Rozdiel medzi chrípkou a prasačia chrípka: ako sa príznaky líšia

Prasacia chrípka bola prvýkrát objavená v 30. rokoch minulého storočia. Akonáhle bola choroba zaznamenaná v Mexiku, Kanade a Spojených štátoch, došlo k úmrtiu, po ktorom bola epidémia oficiálne vyhlásená s vysokým stupňom ohrozenia a rýchleho šírenia.

Tento vírus dostal svoje meno vďaka svojej príslušnosti do kategórie chorôb z antropózy, pričom sa môže vyvinúť v ľudskom tele aj zvieratách vrátane ošípaných.

S príchodom nového typu ochorenia vzniká rozumná otázka: ako sa líši od bežnej prasacej chrípky? V skutočnosti tieto dve choroby majú niekoľko podobných príznakov a spôsobov prenosu. Existujú však určité príznaky, ktoré odlišujú vírus chrípky A od štandardnej chrípky alebo chrípky.

Bežný vírus chrípky sa napríklad jasne prejavuje asi 5-7 dňami počas obdobia ochorenia, zatiaľ čo spravidla je táto osoba už v súčasnosti liečená. Ak sa jedná o prípad chrípky A, príznaky môžu byť pozorované už niekoľko dní po vstupe infekcie do tela. Veľmi skoro sa vírus šíri po celom tele a ovplyvňuje všetky systémy a orgány, čo vedie k závažnejším následkom. Je to kvôli rýchlemu rozvoju ochorenia, ako aj neskorej diagnóze a smrteľným prípadom.

Ako už bolo spomenuté, počiatočné príznaky prasacej chrípky sú v mnohých ohľadoch podobné príznakom bežného nachladnutia. Jediný rozdiel je, že sú výraznejšie.

Medzi nimi sú:

• výskyt bolesti v kĺboch ​​a svaloch brucha, ako aj v rukách a nohách;
• všeobecný pocit indispozície a ospalosti;
• výskyt závratov, ako aj bolesti hlavy;
• problémy s dýchaním;
• zvýšenie teploty a ostré;
• strata chuti do jedla;
• pocit chladu;
• mdloby.

Keďže všetky príznaky sú viac ako rýchle, pacient si všimne výskyt kašľa a výtok z nosa. V dýchacích cestách sa uskutočňuje zápalový proces, a to tracheobronchitída. V mnohých prípadoch trpí aj sliznica očného viečka, čo vedie k vzniku konjunktivitídy. Niekedy dochádza k zmenám vo farbe kože, nadmerne častému dýchaniu a tlkotu srdca.

Lekári poznamenávajú, že v niektorých prípadoch ochorenie prechádza bez horúčky, čo je potrebné vziať do úvahy. Ak dieťa ochorie na chrípku skupiny A, môže byť rozpoznané v dôsledku nadmerného nepokoju, ako aj neprítomnosti sĺz počas plaču. Pomerne často pacienti prichádzajú na úľavu na chvíľu, po ktorom sa symptómy ochorenia obnovia s ešte väčšou intenzitou.

Prasacia chrípka - priebeh ochorenia a komplikácie

Jedným z prejavov tohto vírusu je porušenie funkcie gastrointestinálneho traktu. Spočiatku dochádza k pocitu nepohodlia, nevoľnosti, hnačky a neprítomnosti správnej liečby zvracania. Ďalším príznakom včasnej diagnózy prasacej chrípky je okrem toho porušenie procesu močenia alebo absencia túžby po dlhú dobu.

Presne určte, či pacient má túto chorobu pomocou špeciálnych krvných testov, ako aj sliznice hltana a ústnej sliznice.

Ako každá iná choroba, aj prasačia chrípka môže viesť k významným komplikáciám, vrátane smrti. Aké závažné ochorenie však bude závisieť od nasledujúcich faktorov:

• počet vírusov, ktoré vstúpili do ľudského tela;
• veková kategória pacienta;
• prítomnosť chronických ochorení;
• stav imunitného systému;
• koľko je telo náchylné na rôzne infekcie.

Okrem toho existujú určité rizikové skupiny, ktoré sú viac náchylné na túto chorobu, a to ľudia s rôznymi komorbiditami, konkrétne cukrovkou, pľúcnymi problémami, astmou atď. tehotné ženy; starších ľudí; a malé deti.

Medzi najčastejšie komplikácie tohto ochorenia patrí pneumónia alebo vírusová pneumónia a vývoj tejto komplikácie je možný už v 2. alebo 3. deň. Okrem toho sa vyskytli prípady pľúcnej nedostatočnosti, čo si vyžaduje ďalšie umelé dýchanie pľúc.

Inými slovami, včasná diagnostika ochorenia zohráva mimoriadne dôležitú úlohu pre kompetentnú a účinnú liečbu. Tak je takmer 100% záruka, že sa vyhneme komplikáciám a patologickým stavom.

Odporúčania lekárov pre chrípku ošípaných

Symptómy prasacej chrípky sa nemusia výrazne líšiť od bežného nachladnutia. Definícia priebehu ochorenia by však mala naďalej venovať pozornosť. doma je dosť ťažké diagnostikovať ochorenie, pretože je potrebné absolvovať ďalšie testy.

Samozrejme, ak pacient zaznamená aspoň jeden príznak tohto ochorenia, začne paniku.

Lekári majú všeobecné odporúčania na liečbu a prevenciu, a to: t

1. Nemali by ste prevrátiť vysokú teplotu, pretože jej prítomnosť indikuje boj tela proti infekcii. Pri teplote 38-38,5 stupňov je lepšie sa vyhnúť antipyretikám. Pri vyšších teplotách a po užívaní liekov je absencia redukcie teploty priamym odporúčaním pre volanie sanitky.
2. Pre aktiváciu imunitného systému je potrebné zahrnúť do diétne fermentované mliečne výrobky prírodného pôvodu, citrusové plody, rôzne druhy ovocných nápojov, bielkoviny prírodného pôvodu, ktoré pomáhajú posilňovať srdcový sval;
3. Je dôležité sa uchýliť k samoobsluhe. Je potrebné poskytnúť pacientovi dostatočné množstvo nápoja, ale je lepšie neužívať lieky, kým ich lekár neurčí na individuálnom základe.

Ako viete, zimné obdobie je najnebezpečnejšie pre choroby ako je prechladnutie, chrípka atď. Preto je lepšie postarať sa o preventívne opatrenia vopred, aby ste sa čo najviac chránili pred chorobou.

Rozdiely oproti štandardnej chrípke a chrípke skupiny A umožnili lekárom identifikovať tieto všeobecné odporúčania:

• treba sa vyhnúť veľkým zástupom;
• pri príchode domov si musíte umyť ruky mydlom a vodou a počas dňa je najlepšie použiť dezinfekčné obrúsky;
• počas dňa by ste mali použiť nosný roztok alebo sprej s morskou vodou;
• použitie oxolínovej masti v nose pred každým výstupom z domu nebude zbytočné;
• Okrem toho môžete použiť lekársku masku, ktorá však neposkytuje 100% záruku ochrany pred vírusmi;
• neustálym vetraním miestnosti na 15 minút bude skvelý spôsob, ako zabrániť.

Je mimoriadne dôležité v prípade najmenšieho podozrenia na ochorenie, je potrebné čo najskôr sa poradiť s lekárom, pretože následky neskorej diagnózy sú viac než závažné. Dokonca aj jednoduchá forma ochorenia môže viesť k komplikáciám v neprítomnosti riadnej liečby.

Ako sa líši od chrípkovej chrípky?

Samotná chrípka, bez ohľadu na jej typ, je vírusová choroba. V poslednej dobe sa táto choroba mutuje a choroba je omnoho ťažšia a po nej je viac komplikácií ako zvyčajne. Hlavným rozdielom medzi prasačia chrípka je skutočnosť, že okrem ľudí, môžu ošípané tiež zraniť.

Príznaky chrípky ošípaných

Na prvý pohľad je prasačia chrípka vo svojich vlastnostiach veľmi podobná bežnej chrípke, ale choroba je závažnejšia. Tu sú napríklad všeobecné príznaky chrípky:

1. Telesná teplota stúpne na 40 ° C.
2. Od chvíle, keď vírus vstúpi do tela, trvá od 6 hodín do 2 dní.
3. Poškodený dýchací trakt: vyvíja sa silný kašeľ, výtok z nosa, bolesť hrdla (bolesť hrdla).
4. Bolesť hlavy sa zintenzívňuje, veľa svalov a kĺbov bolí.
5. Niekedy nie sú zaznamenané všetky prípady, vracanie a hnačka.
6. Pohyb očí spôsobuje bolesť a vyvíja sa strach zo silného svetla.
7. Závažné závraty.
8. Tam je sucho v ústach, bolesť hrdla.
9. Na perách a nose sa vyrážky objavujú vo forme červenej vyrážky. Tiež tam sú niektoré modré škvrny na koži.
10. Po dva dni sa udržuje veľmi vysoká teplota.
11. Dochádza k strate chuti do jedla, porucha spánku.

Ak počas obdobia od 3 do 6 dní neprejdú žiadne záchvaty horúčky, potom to naznačuje, že sa začali komplikácie a vyžaduje sa presnejšie lekárske vyšetrenie.

Ako odlíšiť prasačiu chrípku od normálu

Prvé príznaky ochorenia na chrípku sú približne rovnaké a je správne povedať, že človek chytil vírus chrípky ošípaných, žiadny lekár to nemôže. Na tento účel je potrebné prejsť skúškami a preskúmať ich. Každá chrípka sa prenáša veľmi ľahko vzduchovými kvapkami. Tento typ infekcie je veľmi jednoduchý a dosť nebezpečný. To sa líši napríklad od vtáčej chrípky, ktorá môže byť infikovaná len úzkym kontaktom s chorou osobou alebo požitím kontaminovaných potravín.

U mnohých pacientov, ktorí majú príznaky chrípky, sa tieto príznaky objavujú:

• Je tu veľmi vysoká teplota.
• Dyspnea sa objavuje, a to nielen s malou fyzickou námahou, ale aj počas normálnej chôdze.
• Krvný tlak klesá, je tu slabosť.
• Je ťažké dýchať a psychika je narušená (človek sa stáva nervózny, ľahko vzrušiteľný).

V niektorých kategóriách ľudí prasacia chrípka nevykazuje žiadne zvláštne odchýlky, choroba je pomerne pokojná. Z vedeckého hľadiska je však prasačia chrípka najnovším a málo skúmaným vírusom, ktorý obsahuje vírusy postihujúce ošípané, vtáčiu chrípku a ľudské vírusy. Vo veľkom počte prípadov sa prasačia chrípka prejavuje ako bežné ochorenie a objavujú sa rovnaké príznaky.

Po prieskumoch ľudí, ktorí mali prasaciu chrípku, pracovníci vedeckého ústavu dospeli k nasledujúcim záverom:

• Vo väčšine prípadov majú pacienti rovnaké príznaky - je to porucha, vysoká horúčka, silný kašeľ.
• V inej kategórii ľudí, ktorí ochorejú prasačou chrípkou, príznaky choroby nie sú silne vyjadrené, ale proces hojenia trval oveľa dlhšie ako obvykle.
• Všetci pacienti vykazovali pokles imunity. Toto bolo vyjadrené v oslabenom tele, veľmi malém príjme vitamínov, zlej mobilite.

Ochrana proti prasacej chrípke

Aby zdravý človek nebol chorý s prasacou chrípkou, musí vylúčiť zo svojho pohlavného styku ľudí, ktorí sa zdajú chorí, silne kašľajú, dokonca aj navonok majú príznaky vysokej horúčky. Najnebezpečnejšie miesta sú verejné miesta, kde je prítomných veľa chorých ľudí a baktérie, ktoré obsahujú vírusy chrípky, sa vznášajú vo vzduchu. Po príchode domov a pred jedlom, musíte neustále umývať ruky mydlom, lepšie ako tie, ktoré sú určené na ničenie baktérií. Viesť zdravý životný štýl: jesť plné, cvičenie, aktívne relaxovať a dobre spať.

Liečba chorôb

Ak je človek stále chorý, potom musí zostať doma, nechodiť na verejné miesta, aby neinfikoval iných ľudí. Zavolajte lekára alebo, ak je vysoká teplota, sanitku. Pred príchodom alebo príchodom lekárov musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

• Neužívajte drogy sami, nepotrebujete samoliečbu.
• Vzduchovať miestnosť častejšie.
• Pite veľa pitia, jesť menej.

Riziková skupina zahŕňa deti, najmä do piatich rokov, osoby staršie ako 65 rokov a osoby s rakovinou a cukrovkou, srdcové ochorenia a, samozrejme, tehotné ženy. Osobitným pozorovaním sú ľudia, ktorí práve prišli z krajín Európy, kde je toto ochorenie obzvlášť prevládajúce.

V prípade chrípky si vezmite tampón z nosohltanu, ktorý je okamžite odoslaný do štúdie v laboratóriu infekčných chorôb. V krajinách, kde je nízka životná úroveň, je pozorovaná úmrtnosť na chorobu, ako je prasačia chrípka. Ak ľudia nenavštívili miesta, ktoré sú rizikovou zónou, potom by sa nemali báť veľa, stačí si vziať lieky proti chrípke, nasledovať pastely a dodržiavať pokyny svojho lekára.

Viac informácií o prasacej chrípke nájdete v nasledujúcom videu:

Ako rozpoznať prasaciu chrípku a odlíšiť ju od bežného nachladnutia?

Sme tak vystrašení príbehmi o chrípke, že keď sa necítime dobre v období jesene a zimy, začneme sa nervózne zamyslieť nad tým najhorším. Vieme, že ak je to chrípka, potom budú rýchle a vážne komplikácie.

To neznamená, že tieto informácie sú nepravdivé: človek môže skutočne zomrieť na komplikácie súvisiace s chrípkou. Ale málokto vie, že komplikácie "bežného" prechladnutia môžu byť tiež fatálne.

Ako odlíšiť prasaciu chrípku od prechladnutia a aké dôležité je toto oddelenie pri výbere taktík liečby a liekov?

Čo je prasacia chrípka?

Ošípané nazývali jednu z modifikácií chrípkového vírusu. Všetky chrípky sú rozdelené do troch kategórií: A, B a C. Chrípka A je najnebezpečnejšia, pretože v ľudskej populácii. Kategória A zahŕňa väčšinu sezónnej chrípky, ako aj odrody ako bravčové a vtáčie.

Tak, prasačia chrípka pre osobu, ktorá nie je zapojená do virology a mikrobiológia sa nelíši od ostatných sezónnych odrôd.

Všetky chrípky sa prejavujú dvoma hlavnými príznakmi:

• horúčka;
• kašeľ.

Iné príznaky, ktoré môžu byť prítomné:

• Bolesť v hrdle;
• výtok z nosa;
• bolesť hlavy;
• svalová bolesť;
• poruchy trávenia, nauzea, vracanie.

Čo je to "zima"?

Skutočnosť, že v bežnom jazyku sa nazýva „studená“, je v 80% prípadov vírusová. Existuje veľa vírusov chladu. Medzi nimi sú:

• rhinovírusy;
• parainfluenzy;
• adenovírusy;
• koronavírusy;
• respiračný syncyciálny vírus;
• metapneumovirus;
• bokavirusy;
• enterovírusy;
• herpetické vírusy;
• cytomegalovírus;
• Coxsackie, Epstein - Bara vírus, atď.

Vo zvyšných 20% sú vinníkmi ARD baktérie a huby. Ale keďže pravdepodobnosť vírusovej zložky je väčšia, bežne sa predpokladá, že akútne respiračné ochorenie, podobne ako chrípka, je spôsobené vírusom.

V závislosti od vírusu a jeho špecifického kmeňa, na určitom mieste av určitom časovom období, sú príznaky ARD variabilné. Môžu to byť:

• S postupným alebo prudkým nástupom;
• s horúčkou, so subfebriliou alebo s normálnou teplotou;
• so závažnými alebo miernymi katarálnymi fenoménmi (kašeľ, začervenanie sliznice hltanu, zápal mandlí, "strata" hlasu, nádcha, kýchanie atď.);
• s bolesťou hlavy alebo bez nej, nevoľnosťou a inými príznakmi.

Ako vidíte, dva hlavné príznaky chrípky ošípaných - horúčka a kašeľ - sú tiež príznakmi ARVI.

Môže byť prasačia chrípka odlíšená od chladu?

Rozdiel medzi chrípkou ošípaných a nachladnutím pri súčasnej prítomnosti nasledujúcich príznakov:

• Prudké zhoršenie pohody;
• horúčka;
• kašeľ;
• poruchy trávenia, nauzea, vracanie.

Ale toto je ideál. Vo väčšine prípadov sa chrípka ťažko odlišuje od iných respiračných infekcií. Ťažko chrípkovú chrípku môžete odlíšiť od chladu v prvých 3-4 dňoch choroby. To sa nerobí ani lekári na klinike.

Pamätajte si, kedy ste požiadali o lekársku starostlivosť so symptómami ARVI, vykonali ste niekedy mikrobiologické vyšetrenie hltanu hltana? Ťažko. Je však nevyhnutné pre presné stanovenie patogénu.

Terapeut na klinike pôvodne zvažuje akýkoľvek studený vírus. Ak antivírusová terapia nepomôže, potom vám bude povedané o pristúpení bakteriálnej infekcie (ktorá mohla byť od samého začiatku) a predpíše antibiotiká.

Tento stav je odôvodnený z týchto dôvodov:

• Pri sezónnom náraste výskytu respiračných infekcií 30% pacientov nie je infikovaných jedným vírusom, ale má tzv. Zmiešanú vírusovú infekciu (tj dva alebo viac vírusov naraz);
• dokonca aj v období epidémie chrípky, podiel chrípky medzi všetkými ARVI nepresahuje 30%;
• v niektorých prípadoch chrípka začína pomaly, bez horúčky, so závažnými katarálnymi príznakmi, t.j. s typicky "studenými" symptómami;
• takmer všetky antivírusové lieky sú účinné proti väčšine respiračných infekcií, vrátane všetkých typov chrípky.

Často teda nie je možné rozlíšiť prasačiu chrípku od chladu. Toto nie je potrebné. Pre liečbu nie je absolútne dôležité, či máte prasaciu chrípku alebo nachladnutie.

Čo ak nemôžem povedať bežnú nádchu z prasacej chrípky?

Najdôležitejšia vec, ktorú musíte urobiť, keď máte príznaky nachladnutia, je prestať sa pýtať, ako sa zima líši od chrípky ošípaných. Mali by ste okamžite, najlepšie počas prvých hodín začať antivírusovú liečbu.

Tu je to, čo bude respiračný vírus robiť, ak nezačnete liečbu:

1. Po prvé, vírus vstupuje do sliznice dýchacích ciest.
2. Ak je vírus rozpoznaný imunitným systémom, je okamžite napadnutý a nemá čas poškodiť telo. Táto reakcia sa nazýva „získaná imunita“, ktorá vzniká po počiatočnom oboznámení sa so špecifickým typom vírusu. Aby to človek mohol urobiť, musí mať tento vírus buď predtým, alebo byť očkovaný vakcínou obsahujúcou tento vírus.
3. Ak imunitný systém vírus nerozpozná, považuje ho za neškodný. Medzitým vírus s jeho špecifickými povrchovými proteínmi začína deprimovať imunitný systém. Budete sa cítiť bolesť v krku, lechtanie v nose, môžete začať kýchať (jednoducho nie je zamieňať s alergiami).

1. Vírus potom infikuje bunky dýchacieho traktu a používa ich duplikovaný mechanizmus na vlastnú replikáciu. Počas niekoľkých hodín počet takýchto bunkových „tovární“, ktoré produkujú vírusy, exponenciálne rastie.
2. Systém tepelného manažmentu, "vidieť" nebezpečenstvo, zvyšuje teplotu tela. To vám umožní posilniť imunitný systém. Ale napríklad v prípade chrípky to nestačí.
3. Vírus sa šíri hlbšie do dýchacích ciest. Pri zasiahnutí buniek priedušiek a pľúc spôsobuje vírusová infekcia komplikácie:
   • Exacerbácia astmy;
   • exacerbácia chronickej bronchitídy, emfyzému a CHOCHP;
   • vírusová pneumónia, ktorá je vo väčšine prípadov príčinou úmrtí na respiračné infekcie.

Hoci počet komplikácií chrípky, vrátane ošípaných, zaujíma vedúce postavenie, parainfluenza, adenovírus, respiračné syncytiálne a iné infekcie môžu tiež spôsobiť komplikácie a viesť k smrti.

Prasacia chrípka, chrípka a ARVI - aký je rozdiel?

21. januára o 12:00

Každú zimu sa opakujú spory o chrípke a ARVI: sú to rovnaké alebo úplne iné choroby s rôznymi liečebnými metódami? Na žiadosť The Village, pediater na DocDeti klinike, Roman Shiyan, vysvetlil, prečo takýto spor existuje, a hovoril o hlavných rozdieloch medzi ARVI a chrípkou.

Roman Shiyan

Pojem akútna respiračná vírusová infekcia je „akútna respiračná vírusová infekcia“, tj infekcia dýchacích ciest, ktorá môže byť spôsobená rôznymi vírusmi a vírusmi chrípky. To znamená, že chrípka je jedným z typov ARVI.

Iné akútne respiračné vírusové infekcie majú tiež svoje vlastné názvy, ale zvyčajne sa nikto nezaujíma o špecifický názov patogénov týchto infekcií, pretože pre nich neexistuje špecifická liečba a žiadne špecifické preventívne opatrenia, ktoré nespôsobujú ročné epidémie. A chrípka má vlastnosti, vďaka ktorým je hovorená oddelene od všetkých ORVI. Z tohto dôvodu je v medzinárodnej klasifikácii chorôb (MKN-10) chrípka zvýraznená v osobitnej časti.

Príznaky ochorenia

Inkubačná doba pre chrípku je jeden až štyri dni. Chorý človek sa stáva nákazlivým asi deň predtým, ako sa objavia príznaky. S klasickým priebehom chrípky, ochorenie začína vzostupom telesnej teploty na vysoké počty a je sprevádzaný silnou zimnicou. Táto teplota môže trvať tri až sedem dní. Často sa vyskytujú bolesti tela, bolesti hlavy, bolesti očí a svalov, nevoľnosť a zvracanie. Chorý často jednoducho nemôže dostať z postele.

Pri iných typoch akútnych respiračných vírusových infekcií sa výskyt ochorenia vyskytuje menej často, teplota je zvyčajne nízka a postupne sa zvyšuje. Najčastejšie sa vyskytuje slabá slabosť, ktorá sa znižuje, keď zapneme náš obľúbený film, zabalený v teplej prikrývke.

Výtok z nosa a kýchanie s mnohými akútnymi respiračnými vírusovými infekciami - prvé príznaky začiatku ochorenia. Zatiaľ čo s chrípkou, nádcha sa nemusí objaviť vôbec alebo len na druhý alebo tretí deň choroby, a zvyčajne to nie je tak silný, ako sa to stane s inými vírusovými infekciami.

Nie je možné spoľahlivo rozlíšiť chrípku od iných akútnych respiračných vírusových infekcií prítomnosťou a závažnosťou určitých symptómov. Pri tejto príležitosti sa uskutočnilo niekoľko štúdií. Podľa výsledkov jedného z nich, ktorí sa spoliehali len na klinické prejavy ochorenia, lekári dokázali správne určiť prítomnosť chrípky len u 36% pacientov. Často sa preto používajú ďalšie diagnostické metódy, napríklad rýchle testy, ktoré sa môžu vykonávať doma alebo v ordinácii lekára.

Ak chcete diagnostikovať iné typy akútnych respiračných vírusových infekcií vo väčšine prípadov, nemá zmysel, pretože nemá vplyv na liečbu, ktorá zvyčajne pozostáva z pitia veľa a užívanie antipyretík podľa potreby.

komplikácie

Najdôležitejším rozdielom medzi chrípkovými a inými akútnymi respiračnými vírusovými infekciami je to, že komplikácie sa s chrípkou vyvíjajú častejšie. Jedným z najzávažnejších je primárny vírusový zápal pľúc: v priebehu niekoľkých dní sa môže zlyhanie dýchacích ciest stať také závažné, že pacient bude potrebovať umelé dýchanie. Bakteriálne komplikácie chrípky tiež nie sú nezvyčajné (pneumónia, zápal stredného ucha, zápal vedľajších nosových dutín). Podľa WHO zomrie každý rok až 650 tisíc ľudí na chrípku, najmä na malé deti a starších ľudí. Avšak väčšina predtým zdravých ľudí, ochorenie končí úplným zotavením. Komplikácie sa často vyvíjajú u jedincov s chronickými ochoreniami.

Od konca roku 2018 teda médiá pravidelne informujú o nových obetiach chrípky v Gruzínsku. Ministerstvo zdravotníctva Gruzínska však konštatuje, že hlavnými príčinami úmrtia sú chronické chronické ochorenia pacientov. Hlavne je registrovaný kmeň A (H1N1) pdm09, ktorý pred desiatimi rokmi získal široké mediálne pokrytie ako prasačia chrípka. Mnohí v tom čase nemali imunitu voči tomuto kmeňu, takže sa vyskytlo veľké množstvo prípadov. Všeobecne sa priebeh takzvanej prasacej chrípky líši od priebehu infekcie spôsobenej inými vírusmi chrípky A.

Možnosti liečby infekcie

Existujú antivírusové lieky, ktoré pomáhajú proti chrípke. V Rusku sú teraz k dispozícii dve lieky - oseltamivir (Tamiflu) a zanamivir (Relenza). Účinnosť týchto liekov je však nízka. Na začiatku liečby počas prvých dvoch dní po nástupe prvých príznakov ochorenia tieto lieky znižujú trvanie symptómov v priemere o 17 hodín, ale neznižujú riziko závažných komplikácií a frekvencie hospitalizácií. Najčastejšie vedľajšie účinky sú nevoľnosť a vracanie. V Rusku je Tamiflu registrovaná pre deti staršie ako jeden rok a Relenza je určená pre deti staršie ako päť rokov.

Z iných typov ARVI antivírusových liekov s preukázanou účinnosťou neexistuje, aj keď je v ponuke obrovské množstvo produktov, ktoré sľubujú rýchly liek. Tu sú niektoré z nich.

Lieky obsahujúce rimantadín sa neodporúčajú na liečbu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií, pretože až 90-100% vírusov chrípky sa voči nej vyvinulo rezistenciu a na iných vírusoch vôbec nefunguje.

Prípravky interferónu, induktory interferónu, rôzne imunostimulačné činidlá, neboli nikdy riadne preskúmané, a preto nemajú žiadny dôkaz o účinnosti a bezpečnosti. Tieto lieky sa predávajú hlavne v krajinách bývalého Sovietskeho zväzu.

Homeopatické lieky nemajú aktívnu zložku. Ich účinnosť nie je vyššia ako účinnosť placeba.

Očkovanie

Vírusy chrípky rýchlo mutujú a v dôsledku toho sa pravidelne objavujú nové kmene. Napriek tomu chrípka môže a mala by byť očkovaná. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) pozorne sleduje, ktoré kmene vírusu chrípky sa šíria v danej sezóne, a každý rok vydáva odporúčania týkajúce sa zloženia vakcín pre nadchádzajúce epidemiologické obdobie. V sezóne 2018–2019 vakcíny zahŕňali chrípkové antigény A (H1N1) pdm09 (tiež známe ako prasacia chrípka), antigény A (H3N2) a B / Colorado (a niektoré vakcíny B / Phuket).

Očkovanie sa odporúča pre deti staršie ako šesť mesiacov a dospelých. Každoročne dostáva chrípku približne 5 - 10% všetkých dospelých a 20 - 30% detí. Očkovanie znižuje riziko ochorenia o 40-60%.

Podľa WHO, od prvého týždňa v januári 2019 dominovali na severnej pologuli vírusy chrípky A, čo zodpovedá antigénom obsiahnutým vo vakcínach. Výskyt chrípky sa zvyšuje v Severnej Amerike, Európe, severnej Afrike a západnej Ázii. Epidémia začala vo východnej Ázii.

Podľa Rospotrebnadzoru sa v druhom týždni januára 2019 v Ruskej federácii ako celku pozoroval nárast výskytu ARVI, a najmä chrípky, s neustálym zvyšovaním aktivity cirkulácie vírusov chrípky.

V súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne vakcíny na zníženie rizika iných ARVI, hoci sa môže čoskoro objaviť vakcína proti niektorým typom ARVI (klinické štúdie vakcín proti vírusom parainfluenzy a respiračným syncytiálnym vírusom v súčasnosti prebiehajú).

Ako znížiť riziko chrípky a ARVI?

Jeseň je najlepší čas, aby si chrípku. Každému, kto tento rok ešte nebol očkovaný, odporúčame, aby ste ho napravili. V súčasnosti sú v Rusku dostupné tieto vakcíny: „Grippol“ (obsahuje 3-krát menej ako dávka antigénov v porovnaní s odporúčaniami WHO) a „Ultrix“ (vyhovuje odporúčaniam WHO). Bude trvať asi dva týždne, kým telo vyvinie dostatočnú úroveň ochrany pred vírusom.

Nezabudnite si umyť ruky, pretože okrem vzdušnej prenosovej cesty sa šírenie vírusov často vyskytuje vtedy, keď sa prenášajú na sliznice nosa a očí z kontaminovaných rúk.

Ako sa líši od chrípkovej chrípky?

Vedúci vedeckého laboratória Katedry verejného zdravia a zdravotníctva RNRMU pomenoval po PI Pirogov Pavel Stotsko:

- Často sa na túto otázku pýtam, ale z hľadiska medicíny to nie je úplne správne. Neexistuje žiadna vec ako "normálna chrípka". Toto ochorenie je rad kmeňov, ktoré neustále zmutujú. A prasacia chrípka je jedným z nich. V podstate sa tento vírus nelíši od žiadnej inej sezónnej chrípky. Často je však považovaná za nebezpečnejšiu z dôvodu rýchlosti vývoja komplikácií, ktoré sa často objavujú po niekoľkých dňoch od nástupu ochorenia. V prípade takzvanej bežnej chrípky, komplikácie zvyčajne začínajú v deň 5-7. Treba však mať na pamäti, že tento proces je odlišný pre každého jednotlivca a závisí od imunity, veku a ďalších faktorov. Preto napríklad členovia rovnakej rodiny budú chorí inak. Niekto bude mať miernu formu, niekto - ťažký. A niekto nemusí vôbec ochorieť.

Všetky komplikácie prasacej chrípky sú úplne rovnaké ako pri infekcii iným kmeňom chrípky. Napríklad najčastejšou je pneumónia, ktorá sa vyvíja takmer okamžite. Môžete cítiť jeho príznaky na 2-3 deň chrípky a jeden týždeň po uzdravení. Ak spozorujete opakovanú horúčku, zimnicu, bolesť na hrudníku a silný kašeľ, najskôr vysušte svojho lekára, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Okrem toho sinusitída, neuralgia, ischias, polyneuritída a dokonca meningitída môžu byť komplikáciou akéhokoľvek typu chrípky. Všimol som si, že existuje aj možnosť odložených komplikácií, keď po čase, možno aj týždeň alebo mesiac, môžete mať pocit, že sa začali problémy s obličkami alebo sa začali prerušenia práce srdca a ciev.

Nemali by ste vtip s chrípkou, rovnako ako self-medicate. Pamätajte si, že každý rok sezónna chrípka spôsobuje 3 až 5 miliónov ďalších závažných ochorení ako komplikácií a vedie k úmrtiu, podľa rôznych odhadov, 250 až 500 tisíc ľudí na celom svete. Takže pri prvých príznakoch: horúčka, bolesti svalov, silná bolesť hlavy, okamžite zavolať lekára.

Príznaky, liečba, prevencia

Vtáčia chrípka je vírusová infekcia, veľmi nákazlivá, ktorá môže postihnúť všetky druhy vtákov.

Chrípka je vírus, podivné zviera uviaznuté medzi živými a neživými svetmi. Pláva vo vzduchu v mikro kvapôčkach, usadzuje sa na oblečení, počítačoch alebo na koži, ale stáva sa skutočne nažive len infikovaním inej živej formy. Invázia je nevyhnutná pre jej prežitie. Na rozdiel od baktérií, ktoré sú komplexnými, samo-reprodukujúcimi sa organizmami, vírus nie je sebestačný. Existuje, aby sa množil a mohol to urobiť, len mazaný alebo silou, ktorá sa infiltrovala do iného organizmu.

Práve s touto nepolapiteľnou bytosťou, ktorá sa vyvinula v priebehu stoviek miliónov rokov, bojujeme ako zdroj vtáčej chrípky. Takmer každý deň sa v novinách av televízii objavujú nové informácie o chorobe a ľudia sa čoraz viac obávajú o ľahkosť, s akou je distribuovaná. Už sme si zvykli na myšlienku, že určitý počet starších ľudí zomrie na chrípku každú zimu, ale infekcia, ktorej sme čelili v juhovýchodnej Ázii, nezodpovedá tejto schéme vôbec, pretože za pár dní zabíja zdravého dospelého. Čo robí tento vírus tak smrteľným a je naše telo schopné organizovať aspoň nejakú ochranu proti nemu?

Hlavným rysom chrípkového vírusu je, že je vo vzduchu. Akonáhle v bunkách obloženia vnútro pľúc, hrdla a nosa, vytvára veľa drobných častíc (virióny), ktoré lietajú vysokou rýchlosťou ako súčasť hlienu, ak kýchate, alebo kvapôčky vlhkosti, ak kašľate alebo hovoríte. V priebehu jedného experimentu bolo možné ukázať, že vírusové častice sa môžu pohybovať v metre autom rýchlosťou 128 km / h. Taká je sila obyčajného kýchania. To je dôvod, prečo zvykom zakrývania nosa a úst pri kýchaní nie je len požiadavka etikety: neumožňuje, aby pôvodcovia choroby, rozptyľovaní vysokou rýchlosťou, infikovali ľudí okolo seba.

Vírus chrípky možno nájsť aj na koži. Je ľahké sa dostať infekciu, ak si potriasť rukou s nosičom vírusu, a potom trieť oči, nos alebo ústa rukou. Na povrchu hračiek, kľučiek dverí, počítačových klávesníc - akýkoľvek pevný povrch dokáže dožiť až 48 hodín. Zabijú dezinfekčný roztok. Pravidelné umývanie mydlom a vodou pravdepodobne zničí väčšinu častíc. Sú zničené slnečným svetlom a suchým vzduchom. Ak sa vírus dostal na surové mäso, zomrie na tepelné spracovanie počas varenia.

Z najbežnejších kmeňov chrípky je mnoho ľudí chránených prirodzenou imunitou. Pacienti s poškodeným imunitným systémom a respiračnými ochoreniami, ako je napríklad astma, sú však zraniteľnejší. Chrípka vedie k exacerbácii diabetu a kardiovaskulárnych ochorení. Komplikácie vo forme respiračných ochorení, ako sú bronchitída, ako aj sekundárne infekcie, ako je napríklad zápal stredného ucha, ktorý sa vyskytuje najmä u detí, sa môžu vyskytnúť po chorobe. Jednou z hlavných príčin úmrtia na chrípku je pneumónia. To nastane, keď baktérie, ktoré spôsobujú zápal, ako je Staphylococcus aureus, vstupujú do pľúc, a to sa stáva možné, ak je vírus chrípky poškodený drobnými chlpmi (cilium), ktoré normálne chránia pľúca pred prachom, špinou a baktériami. Antibiotiká sa predpisujú na liečbu pneumónie alebo iných sekundárnych bakteriálnych infekcií, ale nepomáhajú proti samotnej chrípke, ktorá je prenášaná vírusom.

Vo väčšine krajín severnej pologule trvá sezónne vypuknutie chrípky šesť až osem týždňov v roku a vyskytuje sa každú zimu, často v januári. Podľa britského ministerstva zdravotníctva sa jeden z piatich pacientov obráti na svojho vlastného lekára. Ak do týždňa 200 nových pacientov príde k lekárovi na každých 100.000 obyvateľov, hovoria, že chrípka dosiahla epidemický prah.

Vždy však existuje pravdepodobnosť vzniku nového kmeňa, proti ktorému neboli ľudia chránení. Problém vtáčej chrípky súvisí so skutočnosťou, že ak sa začne šíriť medzi ľuďmi, bude to obzvlášť silný kmeň, proti ktorému neexistujú žiadne hotové vakcíny alebo prirodzená imunita.

Etiológie. Vírus chrípky A má 2 antigény - hemaglutinín (H) a neuraminidázu (N). Existuje 15 známych podtypov hemaglutinínu a 9 podtypov neuraminidázy. Vírus vtáčej chrípky má antigény H5N1, vyznačuje sa rýchlou variabilitou, ktorá zvyšuje jeho virulenciu a prispieva k obsadeniu nového ekologického výklenku. Stabilné vo vonkajšom prostredí. Tak, v vtáčie trus zostáva niekoľko mesiacov. Pri teplote -70 ° C pretrváva niekoľko mesiacov. Zomiera pri infikovaných mäsoch pri vysokých teplotách. Nie je vylúčená rekombinácia vírusov vtáčej a ľudskej chrípky.

Epidemiology. Sťahovavé vodné vtáky sú prirodzenými hostiteľmi chrípkového vírusu, prenášajú ho v črevách a vylučujú sa do životného prostredia slinami, respiračnými a výkalovými materiálmi. Medzi domácimi vtákmi sú najcitlivejšie kurčatá a morky. Možná infekcia ošípaných. Zvyčajná dráha je fekálne-orálna, ale sú možné kvapky vo vzduchu. Prenos vírusu z osoby na osobu nie je v súčasnosti opísaný.

V rokoch 2005—2006 zaznamenali vypuknutie vtáčej chrípky v Ázii, Európe, v niektorých oblastiach Ruska.

Patogenéza. Vstupnou bránou je sliznica horných dýchacích ciest, prípadne čreva. V mieste zavedenia sa vyvinie serózny zápal. Pri následnej virémii sa tvorí šírenie vírusu a poškodenie pľúc, vaskulárneho endotelu. Rýchlo sa zvyšujúca toxémia s hrubými metabolickými, vaskulárnymi poruchami vedie k DIC, infekčnému toxickému šoku, edému mozgu a pľúc.

Patológia. Zmeny sa vyskytujú v hornom aj dolnom dýchacom trakte. Najčastejšie vírus vtáčej chrípky spôsobuje nekrózu v nosnej dutine, priedušnici, prieduškách a prieduškách.

Clinic. Inkubačná doba pre vtáčiu chrípku je 1 až 7 dní. Klinický priebeh vtáčej chrípky je veľmi podobný hypertoxickej forme chrípky.

príznaky

diagnostika

Diagnóza vtáčej chrípky je založená na týchto kritériách: t

• Epidemické údaje o výskyte chrípky u vtákov v regióne, kde pacient žije. • Indikácia kontaktu s chorými vtákmi alebo chorými ľuďmi, ktorí potvrdili infekciu vírusom chrípky H5N1. • Poučte pacienta, aby cestoval do krajiny alebo územia, kde sa nachádza správa o prepuknutí chrípky A (H5N1). • Účtovanie rizika infekcie pacienta. • Klinické prejavy vtáčej chrípky. • Virologická metóda. • Imunoanalýza. • PCR diagnostika. • Expresná diagnostika metódou imunofluorescenčnej reakcie. • V periférnej krvi - leukopénia, lymfocytóza, trombocytopénia.

Prečo vtáčia chrípka môže spôsobiť pandémiu

Doteraz je pre človeka veľmi ťažké nakaziť sa vtákom Medzitým bola väčšina chorých v extrémne tesnom kontakte s kačicami alebo kurčatami. Keby bol vírus ľahko prenášaný, stovky tisíc ľudí by už boli nakazení, pretože v juhovýchodnej Ázii sú nakazené milióny kačiek, kurčiat a voľne žijúcich vtákov.

Vírus vtáčej chrípky môže žiť v hydinovom truse, slinách a nosných sekrétoch. Voľne žijúce vtáky - nosiče vírusu (väčšinou vodné vtáky, lietajúce medzi riekami a jazerami) môžu ochorieť bez akýchkoľvek príznakov. Medzitým môže vrh zostať na svojich miestach odpočinku infikovať iné vtáky.

Obzvlášť znepokojujúca je skutočnosť, že jeden z kmeňov vtáčej chrípky, tzv. H5N1, sa môže stať patogénnym (spôsobujúcim ochorenie) pre ľudí a viesť k novej pandémii. Do roku 1997 sa vedci domnievali, že vtáčia chrípka sa nedá prenášať priamo na ľudí, ale teraz bolo jasné, že sa mýlia.

Čoskoro potom bol urobený ešte väčší prelom. Stalo sa tak, že chorá fretka kýchla priamo do tváre výskumníka - a o dva dni neskôr muž ochorel aj na chrípku. Potvrdila sa teda možnosť prenosu vírusu zo zvierat na ľudí. Štúdie ukázali, že chrípku možno prenášať medzi veľmi rozdielnymi typmi. O dva roky neskôr Wilson Smith zistil, že chrípkový vírus sa môže kultivovať na kuracích embryách. Tento objav pripravil cestu pre vývoj vakcín.

Obzvlášť znepokojujúce je pravdepodobnosť mutácie vtáčej chrípky H5N1, vďaka ktorej sa môže ľahko prenášať z osoby na osobu. To sa ešte nestalo a nie je možné predpovedať, kedy sa to stane. Odborníci sa však veľmi obávajú, že raz dôjde k takejto mutácii. John Oxford, profesor virológie na Lekárskej a zubnej fakulte kráľovnej Mary na Univerzite v Londýne, vysvetlil jeden z možných scenárov: „Ak dieťa privedie nakazené kurča z trhu a kurča je zabité na dvore, je tu šanca, že z rodiny nakaziť tento vták. Ak je táto osoba tiež nositeľom akéhokoľvek bežného bežného chrípkového vírusu, potom H5N1 môže zmiešať svoje gény s touto normálnou formou a dostaneme úplne nový kmeň, proti ktorému neexistuje imunita. Rozširovanie medzi ľuďmi, môže sa vyvíjať, získavať nové vlastnosti. Napríklad nový kmeň sa môže stať o niečo menej smrteľným, pretože pre vírus je dôležité, aby jeho nositelia - ľudia nezomreli príliš rýchlo, ale mali čas ho odovzdať iným. Bude to však stále veľmi silný kmeň, z ktorého nemáme žiadnu ochranu. “

Ľudstvo sa nikdy predtým nestretlo s H5N1 a nie je možné predpovedať stupeň jeho úmrtnosti, hoci naša zraniteľnosť v tomto zmysle môže byť dosť vysoká, pretože k tomuto kmeňu nemáme prirodzenú imunitu. Skutočnosť, že sa môže prenášať medzi rôznymi druhmi zvierat, vrátane tigrov, pávov, mačiek, ošípaných a niekoľkých druhov vtákov, znamená, že jeho prenos z vtákov na človeka sa môže stať celkom reálnym.

Mutácia subtypu H5N1 úplne v humanizovanej forme sa objaví s vysokou pravdepodobnosťou a spôsobí pandémiu jednoducho preto, že rezervoár choroby je veľký - teraz príliš veľa divokých a domácich vtákov nesie vírus. Vdychovaný vírus vtáčej chrípky ochorie veľmi rýchlo. Ak pacient vstúpi do nemocnice, je mu predpísaný liek a je pripojený k systému umelého dýchania, ale chorí často zomierajú. -

Vplyv infekcie na ľudské telo môže byť katastrofálny. Dominik Dwire, virolog a člen Austrálskeho národného výboru pre plánovanie preventívnych opatrení proti pandémiám, hovorí: „Vírus vstupuje do pľúc. Telo na ňu reaguje veľmi silnou imunitnou reakciou. V boji proti infekcii sa pľúca naplnia tekutinou nasýtenou proteínmi a bunkami. V dôsledku toho pretečú a človek nemôže dýchať. Pacient zomrie na respiračné zlyhanie, pretože nemôže dostať dostatok kyslíka, čo znamená koniec.

V niektorých krajinách existujú prípady, keď sa choroba neobmedzuje len na porážku dýchacieho systému.

Vo februári 2004 zomrel štvorročný chlapec a jeho deväťročná sestra na mozgovú encefalitídu vo Vietname. Podľa informácií lekárov z mesta Ho Chi Minh a publikovaných v New England Journal of Medicine počas pitvy našli tieto deti vírus H5N1 v mozgovomiechovom moku, krvi, hrdle a črevách. Obe deti boli odvezené do nemocnice s ťažkou hnačkou, ale čoskoro sa ich stav zhoršil a začali sa kŕče, ktoré sa zmenili na kómu s následnou smrťou.

Podľa Jamesa Campbella, odborníka na chrípku a asistenta pediatrie na University of Maryland School of Medicine, je chrípka niekedy sprevádzaná encefalitídou. „Zvyčajne boli tieto prípady encefalitídy pozorované bez respiračných symptómov,“ napísal v New England Journal of Medicine. „Ak sa týmto spôsobom prejaví infekcia vtáčou chrípkou, mali by sme s ňou zaobchádzať inak ako s respiračným ochorením.“

Ak sa vtáčia chrípka, mutovaná, začne šíriť medzi ľuďmi, pravdepodobne sa stane pandémiou. Posledne uvedený môže byť definovaný ako epidémia, ktorá pohltí viac ako jeden kontinent. Pandémia je oveľa agresívnejšia ako obvyklá chrípka, postihuje 20 až 30% populácie, až 50% detí a niekedy sa pozoruje relatívne vysoká úmrtnosť. Napríklad pandémia chrípky Španiela opísaná v 2. kapitole zabila v roku 1918 2,5% všetkých ľudí, ktorí ochoreli. Iné pandémie nie sú také nebezpečné, napríklad pri vypuknutí v roku 1957 bolo usmrtených 0,37% všetkých infikovaných.

Starší ľudia nie sú vždy prví, ktorí trpia pandémiami chrípky - niekedy sú mladí ľudia vystavení väčšiemu riziku. V súčasnosti je úlohou vedcov naučiť sa čo najviac o H5N1 a čo najskôr odhaliť akúkoľvek z jeho mutácií, ktoré umožnia šíriť vírus medzi ľuďmi. Aspoň potom lekári budú vedieť, čo bojujú.

Prasacia chrípka - Kalifornia A (H1N1) Chrípka / 04/2009 /

Na jar roku 2009 sa medzi mexickými obyvateľmi objavil nový vírus chrípky A (HINl) prasačieho pôvodu, ktorý sa rozšíril na cestujúcich po celom svete, čo viedlo k prvej pandémii chrípky v roku 1968.

Kmene spojené s vypuknutím takzvanej „prasacej chrípky“ sa našli medzi vírusmi chrípky sérotypu C a podtypov sérotypu A (A / HINl, A / H1N2, A / H3N1, A / H3N2 (fínska chrípka) a A / H2N3). Tieto kmene sú všeobecne známe ako vírus chrípky ošípaných.

Prasacia chrípka je bežná u domácich ošípaných v Spojených štátoch, Mexiku, Kanade, Južnej Amerike, Európe, Keni, pevninskej Číne, Taiwane, Japonsku a ďalších ázijských krajinách. V tomto prípade môže vírus cirkulovať v prostredí ľudí, vtákov a iných druhov; Tento proces je sprevádzaný mutáciami.

Vírus je prenášaný tak priamym kontaktom s infikovanými organizmami, ako aj vzduchovými kvapkami.

Vstupnou bránou vírusu je epitel dýchacieho traktu. Charakteristické rysy patogenézy zahŕňajú ťažkú ​​intoxikáciu, ktorá sa vyvíja ako výsledok masívnej bunkovej smrti v dôsledku invázie vírusu. V dôsledku intoxikácie dochádza k vaskulárnemu poškodeniu, znižuje sa ich tonus, zvyšuje sa krehkosť a zvyšuje sa pravdepodobnosť krvácania. Vírus má neurotropicitu, ktorá vedie k neurologickým príznakom charakteristickým pre chrípku.

Významnú úlohu v patogenéze hrá poškodenie pľúc a priedušiek v dôsledku zvýšenej expresie mnohých faktorov - zápalových mediátorov (TLR-3, y-IFN, TNFa, atď.), Ktoré spôsobujú viacnásobné alveolárne poškodenie, nekrózu a krvácanie. Vysoká virulencia a patogenita tohto vírusového kmeňa môže byť spôsobená schopnosťou neštrukturálneho NS1 proteínu (ktorý je pre tento vírus vlastný) inhibovať produkciu interferónov typu I infikovanými bunkami. Vírusy defektné v tomto géne sú významne menej patogénne.

Klinický obraz pandemickej chrípky A (H1N1) t

Inkubačná doba je približne 2-3 dni, ale môže byť až sedem dní. Závažnosť ochorenia: od miernej po ťažkú, často miernu.

Klinicky je chrípka spôsobená pandemickým kmeňom vírusu charakterizovaná horúčkou (62% pacientov), ​​bolesťou v krku (30%), suchým kašľom (16%), kašľom so spútom (8%), bolesťou hlavy (14%), upchatím nosa a ťažkosťami. nosné dýchanie (10%), myalgia (14%), bolesť kĺbov (8%), nauzea (3%), vracanie (29%), hnačka (3%), dýchavičnosť (3%), sipot v pľúcach (1 %), konjunktivitída koní (2%), krvácanie z nosa (1%). Môžu sa u Vás vyskytnúť príznaky a príznaky naznačujúce vývoj a zvýšenie respiračnej alebo kardiopulmonálnej insuficiencie: dýchavičnosť (s cvičením alebo v pokoji), ťažkosti s dýchaním, cyanóza, krv v spúte alebo sfarbený spútum, bolesť na hrudníku a nízky krvný tlak, hypoxia údaje pulzného oxymetra. Významnú úlohu v patogenéze respiračného poškodenia hrá zvýšená expresia mnohých zápalových mediátorov, čo vedie k viacnásobnému alveolárnemu poškodeniu, nekróze a rozvoju hemoragického syndrómu. U niektorých pacientov možno pozorovať príznaky a príznaky, ktoré naznačujú poškodenie centrálneho nervového systému: zmenený duševný stav, strata vedomia, ospalosť alebo ťažkosti pri prebudení a opakované alebo pretrvávajúce záchvaty, zmätenosť, ťažká slabosť alebo paralýza.

U prevažnej väčšiny pacientov symptómy ochorenia spôsobeného vírusom chrípky A (H1N1) California / 04/2009 nemajú žiadne zásadné klinické rozdiely od tých, ktoré majú sezónnu chrípku. U niektorých pacientov v prvých 2-4 dňoch ochorenia bol zaznamenaný rozvoj vírusovej pneumónie a syndrómu respiračnej tiesne, ktorý je sprevádzaný, ako je dobre známe, akútnym respiračným zlyhaním.

Novorodenci a malé deti majú často menej typické príznaky chrípky ako staršie deti: nízku telesnú teplotu, rýchle dýchanie, cyanózu, nadmernú ospalosť, letargiu, nechutenstvo a dehydratáciu. Takéto symptómy sú nešpecifické. Nie je možné stanoviť diagnózu len na základe týchto príznakov. Počas cirkulácie pandemického vírusu A (H1N1) by lekári mali vykonávať zvýšenú ostražitosť a mali by si byť vedomí možnosti ILI u tých, ktorí boli v kontakte s dieťaťom, aby sa uľahčila klinická diagnóza a zabránilo sa oneskoreniam v nástupe antivírusovej liečby u detí. Rodičia majú byť poučení, aby sledovali príznaky a hlásili, či sa objavia niektoré z varovných príznakov.

Príznaky indikujúce progresiu ochorenia:

• príznaky hypoxie alebo kardiopulmonálnej insuficiencie: dýchavičnosť (počas cvičenia alebo v pokoji), ťažkosti s dýchaním, cyanóza, krv v spúte, bolesť na hrudníku, nízky krvný tlak; • hypoxia podľa pulsoxymetrie; • Symptómy a príznaky naznačujúce poškodenie centrálneho nervového systému: zmeny mentálneho stavu: strata vedomia, ospalosť alebo letargia; klonické alebo tonické kŕče, zmätenosť, závažná slabosť alebo paralýza; • Dôkazy o pokračujúcej replikácii vírusu alebo pridaní sekundárnych bakteriálnych infekcií na základe laboratórnych testov alebo klinických symptómov (napríklad pretrvávajúca vysoká horúčka počas 3 dní); Ťažká dehydratácia; • závraty, znížená diuréza, letargia, letargia.

Závažné formy infekcie u 2% pacientov, častejšie u jednotlivcov:

• do 2 rokov a nad 65 rokov; • tehotné ženy; • s chronickými ochoreniami: pľúcami (vrátane bronchiálnej astmy), srdcovými a krvnými cievami, obličkami, pečeňou, krvou; • pacienti s diabetom, obezitou; • s imunodeficienciou; • dlhodobý aspirín; • žiť v sociálne znevýhodnených podmienkach.

• Klinické (dyspnoe, tachypnoe) a / alebo rádiografické príznaky poškodenia dolných dýchacích ciest (vírusová alebo vírusová bakteriálna pneumónia), hypoxia (určená pomocou pulznej oxymetrie). • Lézie CNS (encefalitída, meningoencefalitída, Guillain-Barrého syndróm). • Ťažká dehydratácia. • Sekundárne komplikácie (renálne, viacnásobné zlyhanie orgánov a toxický infekčný šok). • Reaktivácia chronických oportúnnych infekcií u detí. • Ďalšie komplikácie môžu zahŕňať: / poškodenie pohybového aparátu (rabdomyolýza) a kardiovaskulárny systém (myokarditída); exacerbácia chronických ochorení, vrátane bronchiálnej astmy, chronickej obštrukčnej choroby pľúc, chronického zlyhania pečene alebo obličiek, cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení. U niektorých pacientov na začiatku progreduje nekomplikovaný priebeh ochorenia. K poškodeniu môže dôjsť rýchlo (do 24 hodín). Nižšie sú uvedené niektoré ukazovatele progresie, ktoré si vyžadujú urýchlené preskúmanie taktiky riadenia pacientov.

prevencia

Špecifická prevencia chrípky sa vykonáva inaktivovanými a živými vakcínami vyrobenými z vírusových kmeňov odporúčaných každoročne WHO. V Rusku sa vyrábajú vakcíny proti chrípke:

• na intranazálne použitie - živú vakcínu proti chrípke, ktorá sa používa raz za tri roky života a inaktivovanú vakcínu proti vírusu chrípky v celorevíne od 7 rokov dvakrát; • na parenterálne použitie - inaktivovaná chrípková vakcínová podjednotka "Grippol", ktorá sa používa od 6 mesiacov. raz alebo dvakrát, a Grippol Plus od 6 mesiacov;

Široká škála zahraničných vakcín proti chrípke na parenterálne podávanie je tiež široko používaná:

• Inaktivovaná chrípková split vakcína Vaxigripp z Pasteur Merier Connaught (Francúzsko) od 6 mesiacov dvakrát alebo raz; • inaktivovaná chrípková split vakcína „Fluarix“ od Smith Klein Beach (Veľká Británia) od 6 mesiacov raz; • inaktivovaná chrípková split vakcína "Begrivak" (Nemecko) od 6 mesiacov dvakrát; • inaktivovaná chrípková split vakcína "Fluvaksin" (Čína) od 6 mesiacov raz; • podjednotková vakcína „Agrippal-SI“ (Nemecko) od 6 mesiacov raz alebo dvakrát; • podjednotková vakcína "Influvac" (Holandsko) od 6 mesiacov raz alebo dvakrát; • podjednotková vakcína "Inflexal V" (Švajčiarsko) od 6 mesiacov jedenkrát.

Zavedenie vakcín proti chrípke môže príležitostne sprevádzať vývoj krátkodobých slabých reakcií počas prvých 48-72 hodín.

Kontraindikácie pre všetky vakcíny - alergia na bielkoviny kuracích vajec, akútne infekčné a neinfekčné ochorenia, exacerbácia chronických ochorení, progresia nervového systému, systémové ochorenia spojivového tkaniva, autoimunitné ochorenia, ochorenia krvi.

Na nešpecifickú prevenciu chrípky a akútnych respiračných vírusových infekcií možno použiť: t

• chemoterapeutiká - orsivirmujte raz denne, arbidol 2 krát týždenne, oseltamivir 1 krát denne, inhalácie zanamiviru 1 krát denne; • interferónové prípravky - ľudský interferón nosové kvapky 2-3 krát denne, Grippferon kvapky intranazálne 2-krát denne, Viferon - masť, gél, čapíky 2-krát denne, čapíky "Genferon Light" 2 krát denne, reaferón EC lipint orálne dvakrát týždenne; • induktory interferogenézy, imunomodulátory - Cykloferónové tablety 1 krát za 2 dni, Anaferon pre deti 1 krát denne, Tsitovir 3 krát denne, izoprinozín 2 krát denne, nosné kvapky Derinat 2-3 krát denne; • homeopatické lieky - Aflubin kvapky ústami 2 krát denne, Ocylococccinum 1 krát denne, Influcid 1 krát denne.

Prevencia chrípky A (H1N1) California / 04/09

Špecifická prevencia sa vykonáva zavedením vakcín proti chrípke A (H1N1) California / 04/09 oficiálne zaregistrovanej v Rusku:

• Influvir živá vakcína proti chrípke monovalentná; • podjednotka inaktivovaná vakcínou proti chrípke adsorbovaná monovalentná „Pandeflu“; • vakcína proti chrípke inaktivovaná podjednotkou poslednej generácie na základe bunkovej produkcie antigénov "MonoGrippol Neo"; • vakcína inaktivovaná podjednotkou "Monogrippol".

Očkovanie sa má vykonať najmenej 2 týždne pred tým, ako vírus začne cirkulovať.

Kontingenty, ktoré sa majú imunizovať pandemickou vakcínou:

• deti vo veku od 6 mesiacov; • študentov vzdelávacích inštitúcií; • študenti 5-6. Ročníka lekárskych fakúlt; • zamestnanci zdravotníckych, vzdelávacích inštitúcií, zamestnancov sociálneho zabezpečenia; • pracovníci služieb poskytujúcich nepretržité fungovanie životne dôležitých systémov a verejného poriadku; • pacienti z rizikových skupín: pacienti s diabetom, hematologické ochorenia.

Nešpecifická profylaxia sa vykonáva vo výnimočných prípadoch užívaním oseltamiviru alebo zanamiviru. Liek sa má začať do 2 dní od momentu kontaktu s pacientom.

Čisté - záruka zdravia

Ak chcete znížiť pravdepodobnosť "chytiť vírus", musíte pochopiť, v ktorých miestach doma a pri práci sa hromadí najviac.

Podľa Healthcare Agency, na povrchu z nehrdzavejúcej ocele, vírus prežije od 24 do 48 hodín. Môžete si ho z tvrdých povrchov, ako sú stoly, počítačové klávesnice a telefóny, dlho potom, čo osoba, ktorá ho tam nechala odísť. Na mäkších povrchoch, ako sú pohovky, oblečenie, noviny alebo knihy, je dĺžka života vírusu takmer osem hodín. Dobrou správou je, že žije na koži len niekoľko minút. Pravidelné mokré čistenie miestností sa stáva neoceniteľným prostriedkom sebaobrany proti vírusu.

Vírusy sú citlivé na teplo a vlhkosť. Vírus, ktorý spadol na kus mäsa, môže byť zničený riadnym varením. Toleruje suchší vzduch horší ako vlhký.

Spravidla je vzduch v interiéri vlhší ako vonku, a preto je v zime tak jednoduché chytiť chrípku - pretože ľudia sa snažia zostať viac v interiéri.

Pravidelné čistenie a hygiena sú veľmi dôležité v prípade pandémie. Nie je potrebné kupovať sofistikované, super silné alebo špeciálne antibakteriálne čistiace prostriedky. Bežná dezinfekčná zlúčenina, ako je Dettol, sa môže vyrovnať s akýmkoľvek vírusom obsiahnutým v mikrodroplete.

Nasledujúce predmety sa musia dôkladne vyčistiť:

• kľučky dverí (často sa na ne zabúdajú), • všetky povrchy v kuchyni, • všetky povrchy v kúpeľniach, najmä sedadlá v toaletách (často sa ich ľudia dotýkajú, keď vstávajú a sadnú si), • hračky, s ktorými sa deti často hrajú, • počítač klávesnice, • telefóny, najmä slúchadlá, ktoré prinášajú blízko k ústam.

Po čistení si nezabudnite dôkladne umyť oblečenie. Na ničenie patogénov chorôb postačuje obvyklý cyklus prania v práčke. Gumové rukavice sa môžu nosiť počas čistenia, ale musia sa tiež vyčistiť. Môže byť ľahšie si dôkladne umyť ruky mydlom a vodou, ale proces prania by mal trvať aspoň 30 sekúnd. A v žiadnom prípade sa nedotýkajte tváre, kým si nevyperíte ruky.

Umyte si ruky

Takmer všetci z nás sa učili umyť si ruky ako dieťa, ale je prekvapujúce, koľko ľudí vyrastalo, zabudli to urobiť alebo uprednostnili skrátený postup. Odhaduje sa, že až jedna pätina všetkých dospelých si neumýva ruky po použití toalety a viac ako polovica to robí po fúkaní nosa. Buďte opatrní pri potriasaní rúk s niekým, aj keď nie je epidémia.

V prípade pandémie sa umývanie rúk stáva povinným, je to otázka života a smrti. Je ťažké preceňovať význam tohto starostlivo vykonaného postupu. Dotkneme sa úst, nosa, očí a uší - miesta vstupu choroby - jeden až trikrát každých päť minút a spravidla si ani neuvedomujeme, že to robíme. Viac ako tri štvrtiny všetkých chorôb šíriacich sa rukami a v prípade pandémie je prenos vírusu z rúk do úst alebo z rúk do nosa rovnako pravdepodobný, ako dostať vírusové častice vzduchom od osoby, ktorá v okolí kašľala.

Umyte si ruky vždy, keď budete kašľať alebo fúkať nos, aj keď používate vreckovku. Ak niekto doma alebo v práci ochorie, tento zvyk bude ešte dôležitejší. Ak máte deti, vysvetlite im, aké dôležité je umyť si ruky. Povedzte im, že mydlové ruky by sa mali trieť aspoň 30 sekúnd, pokúsiť sa urobiť tento postup zábavným ako hra.

Sedem stupňov ručného umývania

Ak sa v blízkosti nenachádza mydlo a voda, môžete na čistenie rúk použiť špeciálne utierky namočené v alkohole. Ak sa vypukne pandémia, takéto utierky sa môžu nosiť so sebou, aby ste si pravidelne čistili ruky doma aj na ulici.

Ochrana detí

Ochrana mladšej generácie pred pandemickou chrípkou je spojená s ďalšími ťažkosťami. Deti sú veľmi náchylné na chrípku a tiež podliehajú závažným komplikáciám, ako je zápal pľúc alebo dehydratácia (v druhom prípade sa stáva tak zlým, že nemôžu piť dostatok tekutín). Existuje aj zvýšené riziko infekčného ochorenia pľúc.

Protivírusové lieky Tamiflu a Relenza by sa, žiaľ, nemali podávať deťom mladším ako jeden rok, pretože nie je známe, či môžu poškodiť vyvíjajúci sa mozog; z rovnakého dôvodu sa tieto lieky neodporúčajú pre dojčiace matky. Ak takáto žena ochorie na pandemickú chrípku, bolo by pre ňu najlepšie, aby okamžite preniesla dieťa na umelé kŕmenie, potom bude môcť užívať Tamiflu a akékoľvek iné lieky predpísané lekárom. V blízkosti dieťaťa by mala nosiť masku proti chrípke, aby sa zabránilo prenosu. Je však pravdepodobné, že bude tak zlá, že kŕmenie a starostlivosť o dieťa bude musieť prevziať svojho partnera alebo príbuzného počas trvania choroby.

Pre všetkých, ktorí majú doma deti mladšie ako jeden rok, by najdôležitejšou úlohou malo byť prísne dodržiavanie hygienických pravidiel. Prísne dodržiavajte nasledujúcich päť pravidiel.

• Pri kašli a kýchaní úplne zakryte nos a ústa. • Použite na to vreckovku a potom ju vložte do najbližšieho koša. • Pravidelne si umyte ruky mydlom alebo alkoholom, najmä po kontakte s respiračnými sekrétmi alebo iným potenciálne infekčným materiálom. • Nedotýkajte sa očí, nosa a úst, aby ste zabránili šíreniu ochorenia týmto spôsobom. • Drž sa ďalej od ľudí, ktorí kašľajú alebo kýchajú so svojím dieťaťom.

Ak má Vaše dieťa príznaky ochorenia - horúčka s teplotou 37 ° C alebo vyššou, respiračné symptómy alebo ak nereaguje ako obvykle, okamžite vyhľadajte lekára alebo zavolajte NHS Direct.

Bolo by dobré získať digitálny teplomer - je vhodné ho používať pri starostlivosti o malé deti. Uistite sa, že lieková skrinka má dostatok liekov proti bolesti (napr. Calpol), aby vaše dieťa vypilo čo najviac tekutiny.

Tipy pre astmu

Pacienti s astmou, bez ohľadu na vek, sú oprávnení na očkovanie proti pravidelnej sezónnej chrípke a odporúča sa, aby boli najprv očkovaní. Je jasné, že v prípade pandémie budú rodičia astmatických detí veľmi znepokojení svojím zdravím. Požiadal som o radu Dr. Peter Openshaw, poradcu pre respiračnú medicínu, ktorý napísal predhovor k tejto knihe.

„Pacienti s astmou sú náchylnejší na vírusové prechladnutie a môžu sa objaviť exacerbácia,“ povedal vedec. - Štandardná rada pre astmatikov, ktorí majú nachladenie alebo chrípku, je zdvojnásobiť dávku liekov proti astme podávaných prostredníctvom inhalátora počas trvania ochorenia. Tieto nástroje sú úplne bezpečné, takže ich zvýšené používanie by nemalo spôsobiť škodu (najmä v priebehu jedného alebo dvoch týždňov).

Má zmysel skladovať niekoľko ventolinových inhalátorov vo Vašej lekárničke, pretože je možné, že ich nebudete môcť kúpiť, ak sú farmaceuti príliš zaneprázdnení v boji s pandémiou.

V škole

Je to veľmi zložitá otázka, pretože deti môžu byť veľmi nákazlivé a vírusová infekcia bude okamžite pokrývať celú školu. Každú zimu zariadenia starostlivosti o deti pokrývajú epidémie ochorení dýchacích ciest alebo chorôb spôsobených červami. V súčasnosti vláda vyhlásila, že miestne úrady sa rozhodnú, či v prípade pandémie zatvoria školy, ale to vám veľa nepomôže zhodnotiť situáciu.

Mnohí rodičia vezmú svoje deti zo školy hneď, ako začne pandémia. Riaditelia sa budú musieť rozhodnúť, či opustia školu, ak študenti a učitelia začnú ochorieť. Z tohto dôvodu je zmysluplné plánovať svoje aktivity vopred, v piatej fáze pandémie, to znamená, keď sa choroba rozšírila do niekoľkých krajín.

Čo urobíte, ak vaše dieťa nechodí do školy niekoľko týždňov? Zdieľate jeho záujem o svojho manžela? Umožní vám zamestnávateľ nastúpiť do zamestnania alebo si zobrať niekoľko dní voľna? Budete môcť v prípade potreby zveriť dieťa do starostlivosti priateľa?

Počas pandémie sa rodinní príslušníci navzájom infikujú, takže počas niekoľkých dní môžu rodičia aj deti ochorieť. Každý vie, ako je takáto situácia veľmi rozšírená v prípade obzvlášť silného nachladnutia a pandemická chrípka nebude výnimkou. Jediným liekom, ktorý môže znížiť riziko, že sa bude v posteli s každým spoliehať súčasne, sú najzávažnejšie hygienické postupy a dôkladné umývanie rúk.

Môžete učiť deti doma, ak zatvoria školy? Na internete existuje mnoho stránok, ktoré ponúkajú možnosti na takéto vzdelávanie, takže v zásade je reálne študovať školské osnovy sami. Je možné, že v prípade masívneho zatvorenia škôl vláda zvýši počet vzdelávacích programov v televízii, hoci v súčasnosti sa neplánuje.

Myslím si, že je dôležité pochopiť, že ak vaše deti ochorejú, s najväčšou pravdepodobnosťou budú troskovať len týždeň a potom sa úplne uzdravia. V tomto bode môžu byť poslané späť do školy.

Po chorobe bude organizmus detí a dospelých niesť protilátky, ktoré budú chrániť pred vírusom, ak začne druhá vlna pandémie.

Varenie pri práci

Požiadali ste svojho zamestnávateľa o akčné plány pandémie? Ak pracujete vo veľkej organizácii, ktorá je zaradená do zoznamu najdôležitejších služieb, potom viete, že vaše akčné plány sa už vyvíjajú. Niekto v spoločnosti je zodpovedný za ich koordináciu, takže akonáhle WHO oznámi skutočné nebezpečenstvo, plán sa začne realizovať.

Existuje však niekoľko otázok, na ktoré sa môžete stále pýtať svojich zamestnávateľov.

• Má organizácia akčný plán pre pandémiu chrípky? • Dôkladne zvážila organizácia otázku personálu? Je možné, že v prípade masívnej neprítomnosti zamestnancov z dôvodu choroby sa využije dočasná práca. • Bude možné niekedy pracovať doma, ak začne pandémia? Je možné takúto prácu uľahčiť pomocou internetu? • Je organizácia pripravená zmeniť pracovný harmonogram tak, aby zamestnanci využívajúci verejnú dopravu mohli cestovať do práce počas mimo špičkových hodín? • Zakúpila spoločnosť antivírusové lieky a masky proti chrípke? Ak áno, komu budú dané?

Odchod do obce

Nemôžete sa úplne chrániť pred sociálnymi kontaktmi, pokiaľ nežijete na súkromnom ostrove s vlastnou záhradou, kde pestujete zeleninu a ovocie. Môžete však výrazne znížiť frekvenciu takýchto kontaktov, a teda aj pravdepodobnosť infikovania. “ Profesor Mac Lin však dodal, že by to urobila len vtedy, ak by pandemický kmeň chrípky mal vážne následky pre deti a dodal, že chrípka u detí je dosť nízka.

Túto túžbu opustiť obývané oblasti môžu mnohí zažiť. Ak je okrem iného hlavným rizikovým faktorom kontakt s vírusom, potom, keď ste odišli do riedko obývanej oblasti, môžete znížiť počet kontaktov a tým znížiť riziko. V prípade pandémie však žiadna časť krajiny nebude bez ochorenia. Podľa epidemiologických máp, ktoré vypracovala Agentúra pre zdravie, chrípka nebude obchádzať žiadnu dedinu.

Premýšľajte o tom, čo bude do dediny znamenať celú dobu pandémie. Po prvé, nie je známe, komu bude možné obrátiť sa o pomoc. Budete mať ďaleko od veľkých nemocníc, ak niekto vo vašej rodine má komplikácie. Ak dôjde k prerušeniu dodávky, budete tiež ďaleko od potravín a zdrojov paliva. A čo je najdôležitejšie, chrípka príde do vašej dediny. Má teda zmysel odísť?

Pred masovým odchodom do dediny by sa ľudia mali dozvedieť viac o povahe choroby. Potom, čo začne ľahko prechádzať medzi ľuďmi, lekári budú schopní určiť, ako nebezpečné je choroba pre deti. Počas pandémie z roku 1957 boli napríklad deti mimoriadne choré, ale veľmi málo z nich zomrelo - väčšina mŕtvych bola starších.

Problémy s karanténou

Ľudia s pandemickou chrípkou môžu byť požiadaní, aby zostali doma, aby sa infekcia nerozšírila, a ak odmietnu, polícia sa bude musieť umiestniť do karantény. Úrady však tento krok urobia veľmi neochotne. Povinná karanténa je účinná iba počas prvých štyroch až šiestich týždňov, potom sa choroba rozšíri tak široko, že polícia nebude schopná sledovať toľko ľudí nakazených.

Ak ste požiadaný, aby ste zostali doma, pretože ste boli infikovaný vírusom od niekoho iného, ​​hlavným problémom je, ako udržať dostatok pokoja, aby ste si udržali dni a prípadne týždne v izolácii. Je ľahké a príjemné hovoriť o tom, ako môžete tráviť čas doma, ale je to úplne iná vec, ak nemáte inú možnosť. Vieme, že karanténa má vážne psychologické následky. V marci 2003, počas epidémie SARS v Kanade, bolo v karanténe 15 000 ľudí. Výskum uskutočnený Toronto University, 129 z nich ukázal vysoký stupeň psychického nepohodlia. Viac ako štvrtina z týchto 129 ľudí vyvinula ekvivalent posttraumatického stresu a čím dlhšie karanténa trvala, tým horšie boli následky.

Buďte pripravení na skutočnosť, že karanténa je mimoriadne stresujúci faktor a budete musieť vnútorne odolávať negatívnym vplyvom. Predstavte si, že ste na niekoľko týždňov zatvorili doma, s deťmi alebo bez nich. Máte na to dosť sily? Máte v tejto ťažkej dobe hobby? Môžete nájsť lekciu pre zvyšok svojej rodiny?

Tieto informácie sa môžu zdať alarmujúce, ale to nie je úplne pravda. Len podľa pozorovaní založených na kanadských skúsenostiach môže byť karanténa veľmi ťažkým časom, a aby ste ju mohli odolať, budete potrebovať podporu iných ľudí.

Psychologické zdravie

Keď sa svet dozvie, že virulentný kmeň chrípky získal schopnosť byť ľahko prenášaný medzi ľuďmi, môžeme očakávať všeobecné rozšírenie úzkosti a paniky. Tí, ktorí sa obávajú, že nebudú schopní získať lekársku pomoc alebo dokonca jedlo, budú chytení úzkosťou hraničiacou s hystériou.

Z tohto dôvodu je mimoriadne dôležité, aby sme zostali pokojní a zozbieraní. Pamätajte si, že drvivá väčšina infikovaných ľudí bude trpieť veľmi ťažkou formou chrípky.

Náš duševný stav je veľmi dôležitý, pretože ovplyvňuje hladinu hormónov v krvi a tým aj zdravotný stav a navyše ovplyvňuje tých ľudí, ktorí nás obklopujú. Panika je rovnako nákazlivá ako chrípka. Ak máte deti, váš pokoj je pre nich dôležitý: uvidia, že dospelí zvládnu problém.

Veľké spôsoby, ako zmierniť stres sú jóga a meditácia. Alebo chodiť, alebo počúvať hudbu. Každý má svoj vlastný spôsob, ako sa vyrovnať s úzkosťou, je pre nich dôležité nájsť si čas. Môže ísť o akékoľvek konštruktívne konanie, napríklad o nový koníček alebo dokonca o nejakú prácu v domácnosti.

Podivné veci sa dejú počas paniky. Pulz môže byť častý, môže sa objaviť sucho v ústach, dochádza k útokom agresie, bolesti zubov a dokonca aj halucinácie. Fyzická aktivita pomôže zvládnuť tieto príznaky, bez ohľadu na to, aký máte záujem.

Myslite na to, že v čase vojny by sa ľudia často museli cítiť úzkostlivo, byť rozrušení alebo rozrušení. Skúsenosti z druhej svetovej vojny však ukazujú presný opak. V skutočnosti sa duševné zdravie národa zlepšuje. Je možné, že kvôli vzniku spoločného nepriateľa ľudia prestanú pripisovať taký význam starostlivosti o seba a namiesto toho sa sústredia na bezprostrednú hrozbu.

Čo môže lekár alebo zdravotná sestra povedať pacientovi, ktorý je veľmi znepokojený vyhliadkami na pandémiu chrípky?

V súčasnosti neexistuje žiadny jednotný pokyn pre zdravotníckych pracovníkov o tom, ako sprostredkovať ľuďom informácie, ktoré potrebujú.

Ministerstvo zdravotníctva pripravuje príručku pre zamestnancov, ale teraz možno urobiť všetko, čo je možné urobiť, je odkazovať na vládne brožúry vysvetľujúce, prečo sa ľudia obávajú pandémie a ako sa na ňu pripraviť. British Medical Association odporúča lekárom, aby vám pripomenuli, že vírus H5N1 existuje len v tele vtákov a nie je plne prispôsobený ľuďom.

Ak však trpíte chronickými ochoreniami, ako sú choroby kardiovaskulárneho systému, cukrovky alebo poruchy imunitného systému, podrobné informácie, ktoré potrebujete, ešte nie sú pripravené. V roku 2006 sa od vlády očakáva, že uskutoční kampaň na zvýšenie povedomia verejnosti, vrátane poradenstva o tom, čo by mali títo pacienti robiť. Medzičasom ich možno odporučiť, aby sa poradili s lekárom alebo organizáciou, ktorá sa konkrétne zaoberá určitými patológiami, napríklad Britskou asociáciou kardiovaskulárnych chorôb. Poskytnú podrobnejšie informácie o tom, čo budú potrebovať chronicky chorí počas pandémie chrípky.

Čo robiť

Príznaky chrípky sú najrozmanitejšie, niekedy sa podobajú ťažkému chladu. Prvými príznakmi môžu byť horúčka, kašeľ, bolesť hrdla, krk a svaly, bolesti hlavy, nádcha alebo pocit únavy v očiach. Je možné, že keď sa kmeň chrípky plne prispôsobí osobe, vedci nájdu špeciálne príznaky, ktoré ju charakterizujú, ako napríklad silný kašeľ alebo horúčka.

Ak sa necítite dobre, je veľmi dôležité rozpoznať symptómy v ranom štádiu, ale nie ich preháňať.

Odporúča sa:

• Ak máte príznaky chrípky, vezmite si teplotu a zaznamenajte ju. • Zavolajte svojmu lekárovi alebo niektorej z lekárskych služieb, čo najpresnejšie opíšte vaše príznaky a požiadajte o radu. • Ak ste požiadaný / á, aby ste prišli na liek, požiadajte oň priateľa, aby to urobil; ak to nie je možné alebo nie je dovolené, choďte sami. • Vstaňte do postele, vypite čo najviac teplých tekutín, v prípade potreby vezmite lieky proti bolesti. • Upozornite svojho zamestnávateľa, že nebudete chodiť do práce. • Nekĺzajte ani nevyfúknite nos okolo ľudí okolo seba. • Aby nedošlo k prenosu vírusu na iných, umyte si ruky čo najčastejšie. Držte vreckovky v blízkosti postele. • Nechajte miestnosť čo najjednoduchšie. • Ako sa príznaky menia, zaznamenajte informácie o dynamike ochorenia. • Užívajte lieky predpísané lekárom.

• Nechoďte do práce. • Použite vreckovku na kašeľ a nos. • Ak máte príznaky ochorenia podobného chrípke, prestaňte nakupovať a stretávajte sa s priateľmi. • Vyhnite sa akejkoľvek fyzickej námahe. • Nevyžadujú povinnú návštevu ošetrujúceho lekára. • Pokiaľ príznaky chrípky pretrvávajú, buďte v určitej vzdialenosti od ostatných ľudí - dodržujte odstup. • Uistite sa, že ste dokončili celý priebeh liečby. • Dotknite sa kľučiek dverí a tvrdých povrchov v kuchyni len vtedy, ak ich niekto dezinfikuje. • Nefajčite. Zvýšite príznaky. • Nepite alkoholické nápoje. To bude brániť obnoveniu.

Ak váš priateľ alebo člen rodiny ochorie, môžete pre neho urobiť veľmi málo. Ak ste už mali chrípku sami, potom všetko bude oveľa jednoduchšie, pretože nebudete musieť starať o možnosť nakazenia. Ak nie, pokúste sa obmedziť kontakt s ním. Budete ho musieť kŕmiť a piť do postele, ale požiadajte pacienta, aby sa v tomto okamihu odvrátil a nedýchal na vás. Po kontakte si dôkladne umyte ruky. Vírusy sa môžu nosiť na oblečení, takže ak sa jej dotkne, zmenia a umyjú ju.

Keď sa staráte o pacientov s chrípkou, dajte im čo najviac teplých a studených nápojov, ponúknite lieky proti bolesti a uistite sa, že ich stav sa nezhorší. V prvom rade by ste mali byť opatrní pri dýchacích ťažkostiach. To nie je len kašeľ - dýchanie sa stáva tak ťažké, že sa niekedy pacientovi zdá, že do pľúc jednoducho nemôže dýchať vzduch. Niekedy sa na perách objaví modrá patina. Ak sa tak stane, požiadajte o pomoc svojho lekára alebo lekársku pomoc.

Ak chorá osoba má problémy so srdcom, pozor na bolesť v hrudi, ramenách alebo nohách, môže to znamenať blížiaci sa útok. Je veľmi zlé, ak pacient začne vykašľať krv alebo vykašliavať veľké množstvo žltého alebo zeleného hlienu. V oboch prípadoch okamžite vyhľadajte lekára.

Nasleduje zoznam kľúčových odporúčaní, po ktorých by mala nasledovať chorá chrípka:

• ísť čo najviac do postele a odpočinku, • byť teplý, ale nie prehriatý, • piť čo najviac tekutiny, • užívať lieky proti bolesti, ako je paracetamol, aby sa zbavili bolesti hlavy a horúčky.

Do práce sa môžete vrátiť len vtedy, keď sa cítite dobre. Majte na pamäti, že môžete dostať veľmi unavený dva týždne po tom, ale to sa môže stať po normálnej chrípke. Jedzte zdravé potraviny, snažte sa neprepracovávať a nebuďte nervózni, spajte čo najviac.