Najprístupnejšou metódou na odstránenie akútnej a nepríjemnej rinitídy je umývanie nosa striekačkou. Táto metóda sa používa už dlhú dobu a etablovala sa ako jedna z najúčinnejších metód liečby dlhých nosov. Opláchnutie nosa zlepšuje dýchanie, normalizáciu funkcie v horných dýchacích cestách, zbavenie sa slizníc a čistenie nosovej dutiny pred baktériami a vírusmi.
Takýto postup je možné vykonať v zdravotníckom zariadení aj doma. Je zrejmé, že pred vykonaním takejto operácie je potrebné študovať mechanizmus čistenia nosovej dutiny a používať správne nástroje. Na vyčistenie nosnej dutiny je potrebné vyzdvihnúť špeciálnu striekačku, ktorá vám umožní vstúpiť do nosných priechodov presným množstvom fyziologického roztoku. Naučte sa vybrať potrebné prvky na umývanie v tomto materiáli.
Prečo to potrebujete
Pri tvorbe rinitídy by sa mali prijať urgentné opatrenia, pretože nádcha sa stáva príčinou vzniku mnohých ďalších zápalov. Najčastejšie sa v prípade neskorej liečby akútnej rinitídy u pacientov vyvinie sinusitída, zápal stredného ucha, upchatie Eustachovej trubice a ďalšie ochorenia dýchacích ciest a ORL systému ako celku.
Aby sa zabránilo akútnemu zápalu, odborníci predpisujú komplexnú liečbu.
Jednou z metód, ako sa zbaviť slizníc, je vyčistiť nos striekačkou a špeciálnymi roztokmi.
Tento postup sa môže vykonať v nemocnici, ale najčastejšie sa umývanie nosa striekačkou vykonáva doma.
Nie veľa ľudí vie, ako správne spláchnuť nos doma striekačkou a často robia chyby. U traumatizujúcich slizníc nosa sa u pacientov vyvinú ďalšie škodlivé faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú telo pacienta. Preto je veľmi dôležité študovať mechanizmus umývania pred zákrokom.
Nulové pranie striekačkou
Pri odvolávaní sa na takýto postup si mnohí pacienti myslia, či je možné prepláchnuť nos injekčnou striekačkou? Nemá sa tu čoho báť, pretože so správnou operáciou, dokonca aj doma, je možnosť traumy znížená na nulu. Ihneď po umytí sa pacienti cítia lepšie. Mnohí pacienti si všimnú, že nosné dýchanie sa vracia do normálu takmer okamžite. Okrem toho, čistenie nosa pomáha zlepšovať odtok hlienu a uvoľňovanie dýchacích ciest, keď je kanál zablokovaný.
Takýto postup teda nemôže poškodiť pacienta. Pri výbere nástrojov na umývanie je však potrebné zohľadniť niekoľko dôležitých pravidiel.
Ak chcete vstúpiť do fyziologického roztoku alebo prostriedku na umývanie do nosnej dutiny, musíte zvoliť správnu veľkosť injekčnej striekačky. Neodporúča sa vymeniť tento prístroj za iný, pretože len lekárska striekačka bez ihly je schopná zaviesť do dutiny nosných dutín, množstvo oplachovacieho roztoku je nevyhnutné a nespôsobuje poranenie.
Ako si vybrať správnu striekačku na umývanie
Pri oplachovaní nosa je najdôležitejšia voľba správnej striekačky. V prvom rade venujte pozornosť veľkosti nástroja. Štandardná striekačka by nemala byť viac ako dvadsať mililitrov, ale desiata veľkosť bude vhodná na vypláchnutie nosa. Injekčné striekačky v žiadnom prípade nekupujte menej ako päť mililitrov. V takomto prípade nebude taký objem postačujúci na prepláchnutie nosa.
Druhým bodom prípravy na prepláchnutie nosa bude voľba medzi jednorazovou a jednorazovou injekčnou striekačkou.
Pri oplachovaní nosnej dutiny nie sú potrebné dokonale sterilné nástroje, pretože nosné dierky samotné sú vystavené častému kontaktu s prostredím.
Pri opláchnutí alebo opláchnutí nosa sa rôzne infekcie odstránia sami, takže si môžete kúpiť injekčnú striekačku určenú na viacnásobné použitie.
Pri výbere takéhoto nástroja nezabudnite, že pred každým použitím sa musí umývať. Na umývanie striekačky môžete použiť teplú tečúcu vodu s pravidelným mydlom.
Niektorí pacienti nahradia štandardnú striekačku striekačkou na prepláchnutie nosa. Takýto nástroj sa konvenčne delí na niekoľko typov:
- injekčná striekačka prvého typu je určená na umývanie a sanie slizníc z nosnej dutiny;
- rovnaký typ injekčnej striekačky je určený na umývanie slizníc v tele, ako aj na terapeutické alebo profylaktické účely;
- existuje iná injekčná striekačka. Jeho hlavným účelom: nastavenie mikročipov. Líši sa od nástroja prvého typu plastového hrotu.
Pri kúpe striekačky dbajte na jej vzhľad a nezamieňajte ju s nástrojom určeným na iné účely.
Pri výbere samotného lieku na pranie by ste mali vyhľadať pomoc kvalifikovaného lekára alebo sa obrátiť na lekárnika. Najčastejšie sú pacientom, ktorí trpia nazálnym prekrvením a veľkými akumuláciami slizníc, predpísané roztoky na báze fyziologického roztoku.
Najlepšie je použiť stolovú soľ alebo viac špecializovaných prostriedkov, ako sú lieky ako Salin, Rinolux, Aqualor, Otrivin-Bebi, Dolphin, No-salt. Jemne a jemne odstraňujú všetky sekréty a normalizujú dýchanie pacienta.
Ako postupovať
Po výbere náradia a vymenovaní všetkých potrebných liekov na umývanie môžete postupovať podľa hygienického postupu.
Nos môžete prepláchnuť len v prítomnosti nosného dýchania. Keď je to ťažké alebo úplne neprítomné, je potrebné kvapkať vazokonstrikčné prípravky do nosa a čakať desať až dvadsať minút. Až potom môže začať samotný postup.
Ak chcete vykonať správne opláchnutie nosnej dutiny, musíte:
- Pripravte roztok zo slanej vody alebo iných liekov.
- Do injekčnej striekačky s dvadsiatymi rozmermi napíšte prostriedky.
- Odstráňte ihlu a vložte hrot do nosnej dutiny.
- Čistiaci prostriedok vložte jemne a bez náhlych pohybov. Druhé nosné dierky zavrite rukami. Po vložení desiatich miligramov vyberte prsty z druhej nosovej dutiny.
Ak sa postup vykonáva v súlade s požiadavkami, všetka tekutina s mukóznymi sekrétmi by mala vytekať z druhej nosovej dierky. Preto by sa mal postup umývania injekčnou striekačkou alebo striekačkou vykonávať nad umývadlom alebo umývadlom s hlavou na jednej strane.
V niektorých prípadoch môže vyplachovacia tekutina unikať cez ústa. V tomto prípade by ste sa nemali báť, pretože je to pomerne bežná situácia.
Ihneď po umytí, nemôžete ísť von alebo vstreknúť do nosa prostriedky na liečbu.
záver
Čistenie nosa zavedením špecializovaných prostriedkov je niekedy jediným spôsobom, ako vyliečiť zima, takže tento spôsob liečby by sa nemal ignorovať. Pri jeho realizácii majú veľký význam riešenia, s ktorými budete vykonávať samotnú operáciu.
Okrem toho dávajte pozor na veľkosť injekčnej striekačky a mechanizmus zákroku. Ak si nie ste istí svojimi činnosťami, vyhľadajte kvalifikovanú pomoc.
Opláchnutie nosa striekačkou doma
Pre zavedenie tekutiny do nosných priechodov budeme potrebovať nejaký špeciálny nástroj, ktorý nám umožní presne a namočiť oplachovací roztok v každej z nozdier. Na prvý pohľad vyzerá injekčná striekačka ako pomerne pohodlné zariadenie na riešenie tohto problému. Ale, ako v každom inom prípade, tu môžete zvýrazniť niektoré nuansy a obmedzenia. Po ich preskúmaní pochopíte, ako si umývate nos injekčnou striekačkou doma, čím zaistíte maximálnu bezpečnosť a účinnosť tohto postupu.
Obsah článku
Ktorú injekčnú striekačku si vybrať?
V prvom rade by sa malo určiť s objemom, ktorý by mal mať váš nástroj. Zo štandardných variantov, ktoré sa bežne predávajú v našich lekárňach, budú najvhodnejšie modely 5, 10 a 20 ml. Samozrejme, s touto voľbou bude veľa záležať na tom, aký spôsob prania plánujete použiť. Tak, napríklad, keď je prúd oplachu nosohltanu, je vhodnejšie odobrať veľké zariadenie až do 150 ml. Objem inzulínových striekačiek pre 1-2 ml v žiadnom prípade však nebude pre väčšinu pacientov dostatočný.
Môžete tiež čeliť otázke, ktorý typ injekčnej striekačky je lepšie použiť: opakovane použiteľný alebo na jedno použitie? Na vypláchnutie nosa nie je potrebná absolútna sterilita. Nosné dutiny sú otvorené vonkajšiemu prostrediu, preto do nej vstupujú rôzne infekčné látky. Opláchnutie naopak pomáha účinne sa ich zbaviť, odstraňovať mikroorganizmy spolu so skvapalneným hlienom. To znamená, že môžete voľne používať injekčnú striekačku na opakované použitie a nevyplácať peniaze za každodenné nákupy plastových jednorazových zariadení.
Je to dôležité! Po použití sa musí sklenená injekčná striekačka dôkladne umyť v teplej mydlovej vode. Najpohodlnejší spôsob, ako to urobiť, je, ak sa rozbije na kusy. Keď spláchnete nos, deti môžu variť.
Teraz sa pohovorme o tom, ako prepláchnuť nos doma injekčnou striekačkou. Pri oplachovaní nosných dutín možno toto zariadenie aplikovať tromi rôznymi spôsobmi:
- Vo forme pipety
- Ako rezervoár pre veľké množstvo kvapaliny
- Vo forme odsávača skvapalneného hlienu.
pipeta
Použitie injekčnej striekačky vo forme "pipety" znamená, že tekutina, ktorá sa v nej nachádza, bude pomaly prúdiť do nosovej dierky po kvapkách. Ak používate túto metódu, musíte nakloniť hlavu dozadu a jemne zasunúť špičku striekačky (bez ihly) do nosovej dierky. Potom jemne a veľmi jemne zatlačte piest - kvapalina sa zachytí v kvapke na špičke a spadne do nosnej dutiny.
Tu sa musíte naučiť, ako správne zmerať tlak na piest. Tento parameter je obzvlášť dôležitý pri umývaní nosa striekačkou u detí. Preto odporúčame, aby ste najprv praktizovali - v prístroji napíšte obyčajnú vodu a pokúste sa stlačiť piest tak hladko, aby kvapalina nestriekala a kvapkala do samostatných kvapiek.
Po 2-4 (pre deti) alebo 5-7 (pre dospelých) kvapky roztoku spadnú do nosovej dutiny, mali by ste opatrne odstrániť špičku injekčnej striekačky. Potom pritlačte vdychovanú nosnú dierku prstom a jemne ju masírujte. Po 1-1,5 minútach otvorte nosnú dierku a sklopte hlavu dolu - kvapalina vytečie nezávisle. Dojčatá musia byť otočené na bruchu a umiestnené tak, aby hlava bola pod zvyškom tela. Opakujte postup symetricky pre druhú nosnú dierku a potom opatrne vyfúknite nos alebo vyčistite nosné priechody dieťaťa s bavlnou flagella - to natrvalo odstráni všetky zvyšné hlieny.
nádrž
V tomto prípade by sa mali použiť modely s veľkým objemom od 20 ml až po injekčnú striekačku Jeané, určené pre 150 (a ešte viac) ml tekutiny. Takýto nástroj bude užitočný, ak máte v úmysle opláchnuť nosohltan nepretržitým prúdom kvapaliny.
Je to dôležité! Aby bol postup ľahší, mali by ste zadržať dych v okamihu, keď sa tekutina čerpá do nosných priechodov.
Opláchnutie nosa striekačkou v tomto prípade je nasledovné:
- typ v oplachovacom roztoku;
- nakloňte hlavu nadol;
- otočte ho na stranu tak, aby jedna nosná diera bola vyššia ako druhá;
- jemne zasuňte špičku striekačky (bez ihly) do „hornej“ nosnej dierky;
- zatlačte piest tak, aby tekutina začala prúdiť do nosnej dutiny;
- nechať voľne prúdiť cez druhú, „nižšiu“ nosnú dierku.
Potom, čo je tekutina v striekačke u konca, môžete z nádrže odobrať viac s hotovým roztokom. Zvyčajne sa pri viac alebo menej kvalitnom opláchnutí nosných priechodov u dospelých vyžaduje táto metóda 30-50 ml tekutiny na každú nosnú dierku. Po opláchnutí znížte hlavu nadol tak, aby všetka zostávajúca kvapalina mohla prúdiť pôsobením gravitácie. Potom dôkladne vyfúknite nos - odstránia sa zvyšky zmäknutého hlienu.
Odsávač (odsávanie)
To je ďalšia možnosť použitia injekčných striekačiek na oplach nosa, ale v tejto situácii bude takéto zariadenie používané hlavne v konečnom štádiu čistenia nosného priechodu. Tekutina môže akýmkoľvek spôsobom prúdiť do nosa:
- odkvapkávacia pipeta;
- striekačku s tryskami alebo s rovnakou striekačkou;
- použitím kanvice alebo zariadenia Aqua-Maris;
- priame vdychovanie roztoku nosom z nádoby atď.
Extrahovaný skvapalnený hlien však bude priamo pomocou injekčnej striekačky. Aby ste to mohli urobiť, musíte najprv zatlačiť piest čo najhlbšie do dutiny. Potom opatrne zasuňte špičku (s odstránenou ihlou) do novo prepláchnutej nosnej dierky. Potom pomaly vytiahnite piest smerom k sebe - vytvorí sa podtlak v dutine a pri jeho pôsobení sa nasaje do nosnej dutiny obsah nazálnych priechodov.
Kto ukazuje tieto postupy?
Pre dospelých a adolescentov môžete použiť všetky tri možnosti použitia injekčnej striekačky na opláchnutie nosa. Avšak prevládajúcou metódou je umývanie nosohltanu prúdom kvapaliny. Faktom je, že odkvapkávací roztok v tomto veku sa stáva menej účinným kvôli malému objemu tekutiny vstupujúcej do dutiny. Čistenie nosových priechodov bude jednoduchšie pomocou fúkania nosa.
Deti v materskej a základnej škole ešte často nie sú plne ovládajú proces fúkania nosa. Preto môžu byť účinným použitím striekačiek ako odsávača tekutiny. Ale ich použitie ako „pipety“ postupne ustupuje vstrekovaniu roztokov.
Je to dôležité! Pred prepláchnutím nosa striekačkou s prúdovou metódou ho musíte naučiť dieťaťu. Urobte to vo forme hry - deti majú radi tento postup a ochotne ho vykonávajú sami.
U dojčiat sa situácia dramaticky mení - nevedia, ako ich nos očistiť nosom, nie sú schopní zadržať dych a kontrolovať prúd tekutiny. Preto sa v tomto veku môže injekčná striekačka použiť len ako pipeta alebo odsávačka hlienu. Taktiež sa nemôžete snažiť prepláchnuť nos dieťaťa metódou trysky. Aj keď je tlak na piest opatrný čo najviac, tlak roztoku bude príliš silný pre jemnú sliznicu nosa dieťaťa a môže ho zraniť. Okrem toho existuje vysoké riziko prenikania tekutiny do dutiny stredného ucha a výskytu zápalového procesu.
Nosové umývanie pre deti a dospelých
Laváž, zavlažovanie alebo jednoducho spláchnutie nosa je postup na zavlažovanie nosnej dutiny špeciálnymi farmaceutickými prípravkami na rinitídu alebo vodou alebo morskou soľou. Pomáha zbaviť sa hlienu, umyť s ním patogény, znížiť opuchy. Tento postup vo všeobecnosti zmierňuje stav prechladnutia a iných ochorení nosohltanu.
Čo je nosné umývanie
Je to postup na účinné čistenie dýchacích ciest od zárodkov a vírusov zavedením tekutiny do jednej nosnej dierky a jej výstupom z druhej. Normálne nosová sliznica produkuje hlien, ktorý poskytuje potrebnú vlhkosť a chráni telo pred prachom a alergénmi. S prenikaním vírusov do jeho množstva sa zvyšuje. To vedie k opuchu slizníc, čo spôsobuje preťaženie. Dôsledkom je chronická sinusitída alebo sinusitída. Pranie v tomto prípade riedi hlien, čistí nosné dutiny z baktérií a hnisu.
Indikácie na umývanie
Vykonanie takéhoto postupu je často súčasťou komplexnej liečby ochorení, ako je SARS, tonzilitída, sinusitída, sinusitída, rinitída, adenoiditída. Odporúča sa tiež na zakrivenie prepážky alebo polypov. Iné indikácie na zavlažovanie nosových priechodov:
- Alergické ochorenia. Vďaka tomu môže byť pacient dlhodobo mučený nepríjemnými príznakmi vo forme kýchania, prietoku hlienu a svrbenia v nose.
- Posilnenie imunity. Pranie pomáha zvýšiť obranyschopnosť organizmu, zlepšiť celkovú mikroflóru.
- Prevencia proti baktériám a vírusom. Týka sa to najmä období, keď je pravdepodobnosť respiračných ochorení vysoká. Umývanie môže byť súčasťou dennej hygieny.
Riešenie na umývanie nosa doma
V závislosti od dôvodu, ktorý spôsobil výtok z nosa, si vyberte prostriedok na umývanie nosa. Izotonický fyziologický roztok, tiež používaný na kloktanie, sa považuje za univerzálny. Jej základom je morská alebo obyčajná stolová soľ. Nos môžete opláchnuť inými prostriedkami:
- fyziologický roztok;
- propolis;
- roztok sódy;
- roztok na báze soli, sódy a niekoľkých kvapiek jódu;
- odvar byliniek, ako je Hypericum, harmanček, jitrocel, šalvia a tyran;
- teplá voda s medom;
- antiseptický roztok na báze furatsiliny;
- drogy - rotokan, eleksolom, malavitom.
Ako urobiť fyziologický roztok
Klasickým receptom na umývanie je fyziologický roztok. Bežná stolová soľ sa používa častejšie, ale môže byť nahradená morskou soľou, v ktorej je veľa ďalších užitočných mikroprvkov. Príprava roztoku sa vykonáva podľa nasledujúcich pokynov: t
- vziať soľ a teplú prevarenú vodu v pomere 0,5 lyžičky. 200 ml;
- miešajte, kým sa kryštály úplne nerozpustia - roztok je pripravený.
Môžem si opláchnuť nos minerálnou vodou
Na procedúru môžete použiť minerálnu vodu. Je to dobrá alternatíva k liekom z lekárne. Minerálna voda obsahuje prospešné soli a stopové prvky, ktoré pomáhajú zmierniť opuchy a zápaly slizníc. Hlavnou podmienkou je, aby bola nesýtená a nevyhnutne teplá. Zvlášť dobré sú Borjomi minerálna voda.
Prípravky na umývanie nosa
V lekárni si môžete kúpiť lieky určené špeciálne na spláchnutie nosných priechodov. Zahŕňajú tieto prostriedky:
- Prípravky na báze morskej soli. Patrí medzi ne Aqua Maris, Marimer, Aqualore, Quix. Sú založené na vodách Atlantického oceánu alebo Jadranského mora.
- Chlórhexidín. Tento vodný roztok vykazuje baktericídne a antiseptické vlastnosti.
- Miramistin. Tento antibakteriálny liek má antiseptický a antifungálny účinok.
- Chlorophyllipt. Na premývanie sa používa vodný roztok tohto liečiva. Má hydratačné a antibakteriálne vlastnosti.
- Drog Dolphin. Je to celá sada na umývanie, vrátane fľašového zavlažovača a vreciek na lieky.
- Roztok furatsiliny. Prispieva k potlačeniu rastu patogénnych baktérií v nosohltane.
Rotokan
Mali by sme spomenúť aj bylinné prípravky na umývanie, napríklad Rotokan. Je to zmes extraktov z týchto bylín: t
- riasy, vykazujúce hojenie rán a hemostatický účinok;
- harmančekový, dezinfekčný a analgetický;
- nechtíka, pre ktoré sú charakteristické protizápalové, baktericídne a hojivé účinky na rany.
Pre tento postup musí byť liek nariedený, pričom 100 ml teplej prevarenej vody na 5 ml Rotokanu. Pozitívny účinok sa prejaví po liečbe v priebehu 1-2 týždňov. Je potrebné vykonávať 3-5 praní denne. Indikácie pre použitie Rotokan pre zavlažovanie sú: t
- liečenie rinitídy v akútnom štádiu;
- chronická rinitída (na prevenciu vzniku sinusitídy);
- sinusitída v akútnom štádiu.
Zariadenie na umývanie nosa
Existujú rôzne zariadenia na zavlažovanie nosných priechodov. Tento postup možno doma vykonať pomocou nasledujúcich nástrojov:
- Špeciálna čajová kanvica. Zariadenie je vybavené rukoväťou a dlhým výtokom. Objem čajovej kanvice je veľký, takže môžete okamžite naliať liečivú tekutinu dovnútra pre jeden postup.
- Gumová hruška (striekačka). Toto zariadenie je určené na umývanie alebo zavlažovanie dutín liečivami.
- Striekačka. Mnohí ich často nahrádzajú injekčnou striekačkou. Tekutina prúdi do nosnej dierky jej stláčaním zo striekačky.
- Pri absencii špeciálnych prostriedkov, môžete použiť najjednoduchší spôsob - nakresliť tekutinu z dlane do jednej nosovej dierky, pričom vypnete druhú.
Ako si umývať nos
Podľa rady otolaryngológov, sa odporúča umyť nos asi 3 krát počas dňa. Posledný postup je najlepšie vykonať pred spaním. Priebeh liečby je určený závažnosťou ochorenia a zvláštnosťou kurzu, ale častejšie je to 7-14 dní. Bez ohľadu na zvolené zariadenie má opláchnutie nosa fyziologickým roztokom niekoľko pravidiel:
- konečný roztok by mal mať teplotu približne 25-30 ° C;
- na prepláchnutie každej nosnej dierky by mala dospelá osoba používať aspoň 1 pohár vody;
- pri použití liečivých rastlín by sa ich odvar mal pripravovať každý deň (včera sa nedá použiť);
- v prípade silného preťaženia je možné vpraviť vazokonstrikčné prípravky.
Ako si opláchnite nos injekčnou striekačkou slanou vodou
Zavlažovacia striekačka je jedným z najjednoduchších. Pre dospelého je vhodný objem 10-20 ml a pre dieťa 5-10 ml. Samotný postup je takýto:
- pripravený roztok na umývanie by mal byť napísaný striekačkou bez ihly;
- hlavu nad drezom, otočte ju na jednu stranu tak, aby jedna nosná diera bola vyššia ako druhá;
- zasuňte špičku striekačky do nosovej priechodky, ktorá bola vyššia;
- zatlačte piest tak, aby tekutina začala padať do nozdry;
- vytočte novú časť roztoku, vyššie uvedené kroky opakujte ešte 3-4 krát;
- vykonajte postup pre druhú nosnú dierku.
striekačka
Na umývanie je lepšie vziať injekčnú striekačku s mäkkým hrotom. Nástroj teda nepoškodzuje nosovú sliznicu. Objem môže byť ľubovoľný, ale postačuje 200 ml, pretože na prepláchnutie jedného nosového priechodu je potrebné toľko. Postup zahŕňa nasledujúce kroky:
- pripravte roztok na umývanie, vytočte injekčnou striekačkou;
- oprel sa o drez a mierne otočil hlavu na stranu tak, aby bola jedna nosná diera vyššia;
- vnútri "horného" nosného priechodu na vstup do konca striekačky;
- zatlačte nástroj tak, aby tekutina začala prúdiť;
- počkajte, kým celý roztok nevyjde z druhej nosovej dierky;
- striekačku na zachytenie novej časti tekutiny;
- opakujte akciu pre druhú nosnú dierku.
kanvice
Ak doma nie je žiadna špeciálna kanvica, potom obyčajný pivovarník urobí, ak nie je príliš veľký. Čistenie nosa je takmer rovnaká technológia ako v prípade striekačky alebo striekačky:
- vytočte do kanvice v roztoku;
- nakloňte sa dopredu nad umývadlom alebo umývadlom a mierne otočte hlavu nabok;
- do nosovej dierky vložte len pár milimetrov nos čajníka;
- ústa mierne otvorené;
- zdvihnite zariadenie tak, aby tekutina začala prúdiť do nosa;
- opláchnite jednu nosnú dierku takým spôsobom, pridajte ďalšiu časť roztoku a druhú vyčistite rovnakou technológiou.
Opláchnutie nosa harmančekom na zimu
Ak chcete očistiť nos, môžete dokonca použiť obyčajnú teplú vodu, ale postup s harmančekovým odvarom bude účinnejší. Flavonoidy a éterické oleje v jej zložení neutralizujú baktérie, pomáhajú zbaviť sa nadmerného hlienu v čeľustných dutinách. Infúzia na pranie sa môže pripraviť podľa nasledujúcich pokynov:
- 1 polievková lyžica. l. suché kvety nalejte pohár vody;
- priviesť do varu;
- odstráňte z tepla, trvajte pol hodiny pod vekom;
- konečný produkt.
Opláchnutie nosa fyziologickým roztokom doma
Najjednoduchší je roztok soli. Hlavnou vecou je uistiť sa, že jeho kryštály sú úplne rozpustené, inak hrozí riziko podráždenia slizníc. Aby ste tomu zabránili, môžete roztok pretláčať cez tenkú vrstvu. Samotný postup má niekoľko funkcií:
- Skôr ako začnete, mali by ste si starostlivo vyčistiť nozdry, vyfúknuť si nos;
- po ukončení prania nie je možné ísť von a byť v prievane po dobu 1 hodiny, aby sa zabránilo infekcii;
- vykonajte postup lepšie nad umývadlom alebo umývadlom;
- ak opláchnutie nosa fyziologickým roztokom po dlhú dobu neprináša úľavu, potom ich musíte prerušiť a poradiť sa s lekárom.
Ako umývať nos fyziologickým dieťaťom
Mnohé mamičky sa obzvlášť obávajú, že prepláchnu nozdry malým dieťaťom. Novorodenec musí byť položený na bok, potom jemne odkvapkáva tekutinu do jednej nosovej dierky. Po 30-40 sekundách sa roztok môže odsať pomocou odsávača. Staršie deti môžu byť zavlažované. Pre toto dieťa je umiestnené nad drezom a do nozdry sa vstrekuje dýza. Soľný roztok pre nos by mal byť o niečo menej koncentrovaný, aby nedošlo k vysušeniu jemnej sliznice.
Jala neti
Veľa pozornosti sa venuje očisteniu tela v józe, kde sa vykonáva prostredníctvom praxe Šatkarm - šiestich čistiacich metód. Jedným z nich je jala-neti. Je to spláchnutie nosa teplou slanou vodou. Postup pri použití špeciálnej kanvice - neti-pot. Možno ho zakúpiť v orientálnom obchode. Celý postup jala-neti je nasledovný:
- do kanvice sa naleje roztok teplej slanej vody (1 lyžička soli na 1 liter kvapaliny);
- špička neti-hrnca sa vloží do ľavej nosnej dierky;
- hlava sa pomaly nakláňa, dýcha sa pri otvorených ústach;
- voda by mala prúdiť asi 15-20 sekúnd;
- potom sa nos očistí, vydýchne a vydýchne;
- Postup sa opakuje pre druhú nosnú dierku.
Nosové umývanie v pediatrickej praxi
Tento postup veľmi oceňujú pediatri. Deti staršie ako 4 roky môžu nazálne zavlažovať postrekom alebo nosnými sprchami. Novorodenci sa umyjú vo forme aspirácie. Je to zavedenie terapeutického roztoku do nosovej dierky a sania s hruškou. Môžete použiť špeciálne odsávače, napríklad Otrivin baby. Zariadenie sa skladá z niekoľkých častí, ktoré sa ľahko zostavujú:
- špongia s vatovým tampónom;
- hadice;
- náustok, cez ktorý sa nasáva sliznica.
Pohybujúce sa po Proets
Technika prania Proetz sa tiež nazýva „metóda kukačky“. Dôvodom je, že počas procedúry pacient podáva „ku-ku“ na zvýšenie tlaku na tekutinu, ktorá je považovaná za jednu z najúčinnejších pri liečbe rinitídy. Postup sa vykonáva pomocou špeciálnej odsávačky. Prechádza takto:
- pacient leží na gauči;
- lekár vloží do nosných dierok dve mäkké trubice;
- prvá trubica začne čerpať tekutinu a druhá ju pumpuje von.
Ak je pranie úplne kontraindikované
Aj pri takejto vysokej terapeutickej účinnosti má tento postup množstvo kontraindikácií. Pranie je zakázané v nasledujúcich prípadoch:
- s nádormi horných dýchacích ciest;
- vysoký opuch sliznice;
- otitis a tendencia k nej;
- s epilepsiou;
- s alergiami na zložky roztoku;
- slabé krvné cievy nosohltanu (vysoké riziko krvácania).
Ako si umývať nos striekačkou?
Nosné opláchnutie je užitočným hygienickým postupom, ktorý sa odporúča vykonať nielen v prítomnosti ochorení horných dýchacích ciest, ale aj ako preventívne opatrenie na rehabilitáciu nosnej dutiny a zachovanie ochranných funkcií sliznice.
Kompozícia pre takýto roztok môže obsahovať rôzne zložky. Metódy na vykonávanie postupu môžu byť založené na použití špeciálne navrhnutého zariadenia (napríklad kanvice na umývanie) alebo pomocou niektorých dostupných nástrojov, z ktorých jeden je bežnou striekačkou.
Vlastnosti umývania nosnej dutiny injekčnou striekačkou
Ak chcete spláchnuť nos doma, je celkom realistické, len pomocou injekčnej striekačky a vopred pripraveného fyziologického roztoku alebo iného roztoku.
Kedy možno vykonať postup pomocou injekčnej striekačky na účinné opláchnutie?
- So zápalom mandlí;
- Pri zápalových procesoch ovplyvňujúcich sliznicu nosa;
- S rôznymi formami sinusitídy;
- S faryngitídou.
V prípade jednej z týchto podmienok sa odporúča do systému komplexnej terapie zahrnúť umývanie nosa fyziologickým roztokom pomocou injekčnej striekačky. Pre pohodlie a účinnosť postupu je možné na hrot injekčnej striekačky vložiť podlhovastú plastovú trubicu s malým priemerom.
V niektorých prípadoch je však prísne zakázané prepláchnutie nosných ciest takým spôsobom, ako je to v skutočnosti akékoľvek iné.
- To sa týka prípadov akútnych respiračných infekcií alebo SARS. Faktom je, že v priebehu týchto ochorení je nosná sliznica charakterizovaná ťažkým edémom, v dôsledku čoho je normálne dýchanie blokované. Za týchto podmienok môže soľanka dodávaná do nosnej dutiny pomocou injekčnej striekačky so silou tlaku prenikať do oblasti stredného ucha. Problém nie je ani v tomto, ale v tom, že produkty zápalu a mikroorganizmy, ktoré sú pôvodcami ochorenia, idú spolu s roztokom. Táto situácia vedie k rozvoju zápalového procesu v zvukových kanáloch.
- Neodporúča sa prepláchnuť nos, ak je preťaženie spôsobené deformáciou prepážky, pretože za takýchto podmienok bude postup zbytočný, pokiaľ ide o uvoľnenie nosného dýchania.
- Perforácia ušného bubna, nádorové nádory v nosnej dutine, výrazný opuch tkaniva nosnej dutiny sú tiež absolútnou kontraindikáciou nosných výplachov, vrátane použitia injekčnej striekačky. Predispozícia k nosnému krvácaniu a prejavy alergických reakcií tiež vylučujú možnosť postupu.
- Umývanie injekčnou striekačkou nepomôže ani v prípade, ak sa v nosných priechodoch vyskytla proliferácia polypu. V týchto situáciách sa vyžaduje pomoc špecialistu, prípadne s následným chirurgickým zákrokom.
Ako umývať nosné priechodky striekačkou?
Pokračovať v procese čistenia dutiny môže byť len presvedčený, že nosné dýchanie je prítomné, aj keď je to ťažké. V prípade potreby, 10 minút pred zákrokom, môžete aplikovať vazokonstrikčné kvapky.
Podstata postupu prania striekačkou je celkom jednoduchá:
- Pripravený roztok sa dôkladne pretrepe a potom sa natiahne do injekčnej striekačky (bez ihly).
- Jeho hrot musí byť vložený do nosovej dierky a postupne zatlačiť na piest, jemne vložit 'všetku obsiahnutú tekutinu.
- Postup sa vykonáva správne, ak sa injikovaný roztok naleje cez druhú nosnú dierku. Pre väčšie pohodlie by sa mal postup vykonávať priamo pred umývadlom, s hlavou ohnutou nabok.
Počas umývacej časti môže vstrekovaný roztok prechádzať ústami, pretože preniká do hrdla. Nebojte sa, je to celkom prirodzený jav.
Aké riešenia môžem použiť?
Umývanie nosa pomocou striekačky, môžete použiť roztoky s rôznym zložením. Najčastejšie sa uchylujú k časom overenému roztoku morskej soli. Na prípravu budete potrebovať morskú soľ, pretože varenie neobsahuje taký užitočný prvok ako jód.
Technológia prípravy soľného roztoku je pomerne jednoduchá:
- Na pohár teplej vody musíte vziať lyžičku soli a dobre premiešať.
- Výsledná tekutina sa umyje v nosnej dutine jeden až dva alebo trikrát denne. Takýto prostriedok nielen čistí nosové priechody z mukóznych hmôt a robí dýchanie voľnejší, ale tiež účinne odstraňuje baktérie, ako aj alergény a nahromadené prachové častice.
Je známe, že v niektorých prípadoch, v neprítomnosti morskej soli nasýtenej jódom, sa roztok pripraví na základe obvyklých, ale pridá sa niekoľko kvapiek jódu. Stojí za zmienku, že táto metóda je nejakým spôsobom nebezpečná, pretože aj nepatrná odchýlka od dávky môže spôsobiť popáleniny nosovej sliznice.
Opláchnite nos, na tento účel použite bežnú striekačku, môžete tiež na základe odvarov liečivých bylín. Najčastejšie sa na tento účel používa sušený harmanček, ale je možné pripraviť montážny roztok z dostupných bylín - šalvie, eukalyptu a ľubovníka bodkovaného.
Tiež sa používa spôsob ľudového ošetrenia, ktorý spočíva v príprave premývacieho roztoku obsahujúceho med a vylisovanú repu.
Moderný farmaceutický priemysel je plný rôznych prípravkov na priame použitie, ktoré môžu byť použité na efektívne a pohodlné spláchnutie nosa. Takéto prostriedky zahŕňajú Salin, Rinolux, Aqualor, Otrivin-Bebi, Dolphin, No-salt.
Ako si opláchnite nos slanou vodou
Opláchnutie slanou vodou je dnes populárne a je považované za dobrú liečbu rinitídy. Procedúra vyčistí nosovú dutinu od akéhokoľvek patogénneho mikroorganizmu, zabráni ďalšiemu rozvoju bežného prechladnutia alebo ho úplne odstráni. Je tiež možné prepláchnuť nos, aby sa zachovala normálna funkcia dýchacieho systému u zdravých ľudí. Konečný výsledok závisí od správnosti prípravy roztoku a postupu.
Terapeutický účinok premývacieho postupu
- Vodný roztok soli dezinfikuje nosohltan, znižuje zápal, významne znižuje pravdepodobnosť vzniku infekčného ochorenia.
- Úplne eliminuje rôzne alergie a znižuje riziko alergickej reakcie.
- Znižuje opuch sliznice, uľahčuje nosné dýchanie.
- Posilňuje cievy nosnej dutiny, zvyšuje lokálnu imunitu.
Správne umývanie nosa slanou vodou počas liečby sinusitídy, rinitídy, sinusitídy, rinitídy atď. pomáha urýchliť proces hojenia a tiež zabraňuje vzniku komplikácií v pokročilých prípadoch ochorenia.
Príprava premývacieho roztoku
Soľný roztok na umývanie nosa je považovaný za absolútne neškodný, môže byť použitý aj u detí a tehotných žien, čo nie je prípad lekárskych prípravkov, ktorých použitie je spojené s rizikom vedľajších účinkov.
Roztok môže byť pripravený zo stolovej soli aj z mora, ale bez prísad (môžete si ho kúpiť v bežnej lekárni za nízku cenu). Druhá možnosť je výhodnejšia, pretože morská soľ obsahuje množstvo užitočných minerálov a má terapeutický a profylaktický účinok na sliznicu.
Možnosti riešenia na umývanie morskou soľou
Pre 1 šálku prevarenej vody pri izbovej teplote, vziať ½ lyžičky. morská soľ.
Pre 1 šálku prevarenej vody pri pohodlnej teplote, vezmite 2 lyžičky. morská soľ. Toto dávkovanie je dôležité pre ľudí pracujúcich vo vysoko prašnej miestnosti.
Na 1 liter teplej varenej vody, vezmite 2 lyžičky. morská soľ. Tento nástroj je vhodný na kloktanie, čistenie nosa pri chorobách zápalového charakteru, akútnej a chronickej sinusitíde. Na vypláchnutie nosa dieťaťa sa roztok pripraví z ¼ tsp. soľ a pohár prevarenej vody pri teplote miestnosti.
Ak z akéhokoľvek dôvodu nemôžete nájsť morskú soľ, môžete použiť zvyčajné varenie. Na 0,5 litra teplej vody, vezmite 1 lyžičku.
Na prípravu fyziologického roztoku na očistenie nosnej dutiny, môžete tiež použiť soľ v kombinácii s jedlou sódou, pre 1 šálku teplej varenej vody, vziať ½ lyžičky. výrobky. Roztok bude mať baktericídny účinok. Na prevenciu ochorenia sa roztok nemôže používať len na lekárske účely.
Ako často si môžem umyť nos
Na profylaktické účely postačuje 2-3 ošetrenie týždenne. Pri jednom postupe sa odporúča použiť 200 - 250 ml roztoku. Na liečbu zápalového ochorenia by sa nosné umývanie malo vykonávať denne, 3-4 krát denne po dobu 1-2 týždňov, v závislosti od stavu. Ľudia s chorobami horných dýchacích ciest v chronickej forme alebo nútení pracovať vo vysoko prašných miestnostiach, postup sa odporúča pre trvalé užívanie.
Postupová technika
Dnes existuje mnoho spôsobov a zariadení na čistenie nosa z patogénneho obsahu. V lekárňach si môžete kúpiť špeciálne plavidlo, ktoré pripomína zvyčajnú malú kanvicu s predĺženým krkom a úzkym výtokom. Môžete použiť zvyčajnú striekačku z hrušky, ktorá je pri starostlivom a správnom používaní veľmi pohodlná.
Video: Správne vypláchnite nos.
Ak chcete opláchnuť nos slanou vodou, musíte sa oprieť nad drezom, mierne otočiť hlavu nabok a otvoriť ústa. Ďalej, v nosnom priechode, ktorý sa ukázal vyššie, pomaly nalejte fyziologický roztok z kanva. Pri správnom opláchnutí by mala tekutina vytekať z nosných dierok pod ňou. Počas manipulácie by ste mali zadržať dych, aby nedošlo k "liatiu" roztoku do pľúc alebo priedušiek. Potom mierne otočte hlavu na druhú stranu a zopakujte manipuláciu s ostatnými nozdrami.
Pranie sa neodporúča deťom starším ako 6 rokov. Do tohto veku môže roztok zavlažovať nosovú dutinu niekoľkokrát denne. Na tento účel nalejte roztok do fľaše s rozprašovačom. Roztok sa mení denne. Po každom zavlažovaní, po 5-10 minútach, dajte dieťaťu ranu, aby vyhodil nos, ak je to možné.
Pred použitím tejto metódy liečby a prevencie rinitídy a iných nachladnutí je dôležité poradiť sa s odborníkom.
Umytie sa neodporúča, ak je prítomná nazálna kongescia, nebude mať žiadny účinok. V tomto prípade by ste mali používať nástroj s vazokonstrikčným účinkom a potom vykonať pranie. Po umytí nie je dovolené ísť von na ďalšie dve hodiny. To je nevyhnutné na zabránenie vzniku rinitídy proti hypotermii na pozadí zvyšnej tekutiny v dutinách.
Jedinou kontraindikáciou oplachovania nosa slanou vodou je tendencia k otitis.
Ako si umyť nos s fyziologickým roztokom doma
Opláchnutie nosa fyziologickým roztokom je jednoduchý, hygienický postup, ktorý možno ľahko vykonať doma. Budete potrebovať čistú vodu a soľ. Postup nevyžaduje špeciálne zručnosti. Dokonca aj dieťa môže ľahko zvládnuť. Pozitívny účinok nosných výplachov netrvá dlho. Pri dlhotrvajúcich bakteriálnych bolestiach hlavy je tento postup povinný pre účinnú liečbu.
Prečo je umývanie nosa fyziologickým roztokom účinné
Normálne dýchame nosom. Spolu so vzduchom vdychujeme mikroskopické prachové častice. Za určitých podmienok (napríklad, ak niekto kýchol v blízkosti) sa mikróby dostanú do vzduchu. Sliznica nosa je neustále zvlhčená. Všetok tento prach a mikróby sa usadzujú na sliznici, „držia sa“. Tento mechanizmus zabraňuje šíreniu rôznych znečisťujúcich látok zo vzduchu hlbšie cez dýchacie cesty.
Vo väčšine prípadov má nádcha vírusový, bakteriálny alebo alergénny charakter. Zvážte, čo sa deje v našom nose s nachladnutím.
- Usadené vírusy, bakteriálne bunky alebo alergény spôsobujú komplex obranných reakcií, z ktorých hlavnou je hypersekrécia slizníc. Jeho cieľom je mechanické lúhovanie cudzích častíc a mikroorganizmov z nosa. Z tohto dôvodu ich koncentrácia klesá.
- V prípade vírusovej a bakteriálnej chladu po dobu 3 - 4 dní, transparentné tekuté tajomstvo začína meniť svoju štruktúru (zhutnené, stáva sa viac viskóznym) a farbou (mení sa na žltú alebo zelenú).
- Sliznice sa zväčšujú, dochádza k preťaženiu.
- Začiatok hnisavého procesu spomaľuje a často úplne zastavuje prirodzený odvod sliznice.
- Koncentrácia patogénov v nosnej dutine sa zvyšuje.
- Periodická hnisavá rinitída je vždy prekurzorom sinusitídy (sinusitídy a / alebo frontitídy).
Čo sa stane, keď opláchneme nos fyziologickým roztokom?
- Pomáhame sliznici obnoviť účinnú drenáž;
- znížiť počet sekrečných sekrétov v nosnej dutine;
- zníženie viskozity sekrečných sekrétov;
- mechanicky vymyť mikróby a alergény zo sliznice;
- zníženie koncentrácie mikrobiálnej flóry v nose;
- zlepšiť imunitu nosohltanu;
- zmiernené dýchanie.
S akými chorobami sa myje pomoc
Vírusová a bakteriálna rinitída
Mali by ste začať oplachovať nos fyziologickým roztokom pri prvom náznaku chladu. Vo väčšine prípadov sa nádcha začína ako vírusová a potom ide do bakteriálnej formy.
Čím skôr začnete vymyť vírusy, tým menej pravdepodobne potlačí lokálnu imunitu nosohltanu a menej pravdepodobné, že sa stane výtokom hnisavej formy.
zápal dutín
Hygiena nosovej dutiny má zásadný význam pri sinusitíde a prednej sinusitíde. Pacienti s chronickou sinusitídou, ktorí začínajú umývať prvé príznaky nádchy a vykonávajú zákrok trikrát denne počas 1-2 týždňov, zaznamenávajú pokles počtu exacerbácií.
adenoiditis
Pri chronickej forme opláchnutia nosa fyziologickým roztokom je možné znížiť pravdepodobnosť exacerbácií. Soľ má aseptickú vlastnosť: umývanie je predpísané po odstránení adenoidov v kombinácii s antibiotikami v akútnej fáze ochorenia.
Ako urobiť fyziologický roztok
Na prípravu fyziologického roztoku na umývanie nosa budete potrebovať:
- Varená voda (vhodná voda, ale prefiltrovaná);
- soľ (more alebo stolovanie - nie je to princíp).
Pre efektívne a bezbolestné umývanie musíte dodržiavať dve pravidlá:
- Pripravte roztok určitej koncentrácie;
- opláchnite roztokom s určitou teplotou.
Koncentrácia soli
Na jedno premytie postačuje asi 250 ml roztoku. Pri tomto množstve vody musíte zriediť 2-2,2 g soli - asi tretinu lyžičky.
Ak roztok nie je dostatočne slaný, postup sa stane nepríjemným:
- Cítite pocit pálenia;
- sliznica zvýši sekréciu;
- nastane preťaženie;
- zčervenať oči.
Ak je roztok príliš fyziologický, vedie k vysušeniu sliznice v dôsledku príliš výrazného aseptického účinku soli na bunky. Napriek tomu, že je ľahšie opláchnuť slabo slaným roztokom ako silne nasýtený roztok, účinky roztoku s vysokou koncentráciou soli možno pociťovať aj niekoľko hodín po zákroku vo forme nepríjemnej suchosti, pálenia a svrbenia.
Ak nemáte elektronické váhy, a "oko" ste sa ešte naučili, ako správne určiť množstvo soli, potom je lepšie dať trochu menej soli.
Teplota roztoku
Treba mať na pamäti, že pri kontakte so sliznicou by mal mať roztok teplotu podobnú teplote - t. 36 C. Možno o 1-2 stupne menej.
Ak je teplota roztoku nižšia, vedie to k ochladeniu sliznice av závislosti od individuálnych charakteristík môže spôsobiť ďalšie zníženie ochrannej funkcie.
Ak je teplota vody nad 36 ° C, stimuluje expanziu ciev. Môže sa vyskytnúť preťaženie a u niektorých ľudí náchylných k nemu, krvácanie z nosa.
Kvôli potrebe rešpektovať teplotu nemá zmysel pripraviť riešenie na pranie do budúcnosti.
Ako opláchnuť nos slanou vodou
Nikdy nevysávajte fyziologický roztok nosom! To je nesprávny spôsob opláchnutia.
Návod na opláchnutie nosa slanou vodou doma s chladom:
- Vezmite si malú nádobu s výtokom ako kanvicu alebo mini palicu.
- Postavte sa pred umývadlo alebo položte kontajner pred seba, do ktorého bude prúdiť odpadový roztok.
- Ohnite sa dopredu, ohnutý v páse, akoby ste sa chceli umyť.
- Otočte hlavu doprava, pozrite sa bokom a mierne nahor.
- Nadýchnite sa a zadržte dych. Udržujte ústa pootvorená.
- Nos kanvice priveďte na pravý nos.
- Nakloňte kanvicu tak, aby sa fyziologický roztok začal naliať do nosa.
- Roztok, vyplňujúci nosnú dutinu, začne prúdiť z opačnej nosnej dierky.
- Pokračujte 5 sekúnd.
- Vyberte kanvicu z nosa.
- Vyfúknite si nos bez toho, aby ste si stlačili nos.
- Otočte hlavu doľava a zopakujte kroky popísané v odsekoch 5-11.
- Alternatívne pranie cez pravú a ľavú nosnú dierku, 2 krát v každom smere.
Na opláchnutie nosa fyziologickým roztokom môžete použiť aj prístroj ENT: Dolphin (tlakové umývanie) alebo Aqua Maris (gravitačné splachovanie). Opláchnite týmito zariadeniami v súlade s pokynmi na ich použitie.
Dôležité upozornenie na správne prepláchnutie nosa slanou vodou:
Postup prania by sa mal vykonávať bez preťaženia. Ak nos „nedýcha“, potom je potrebné násilne zúžiť napuchnutú sliznicu: predbežne odkvapkávať zúžené cievy kvapky.
Ako umývať nos dieťaťa
Ak chcete opláchnuť nos dojčenskej detskej kanvice nebude fungovať. Môžu zraniť dieťa. Okrem toho sa v tomto veku nevyžaduje, aby sa takéto objemy roztoku zbavili.
Použite malé bavlnené tampóny.
- Pripraví sa roztok, ako je opísané vyššie.
- Položte dieťa na bok (alebo na jeho chrbát, otáčajte hlavou).
- V roztoku navlhčite malé množstvo vaty.
- Vlozte rúno do pravej alebo ľavej nosnej dierky a jemne stláčajte trysku tak, aby sa roztok z rúna dostal do nového zdvihu.
- Odstráňte rúno.
- Pomocou odsávača odstráňte prebytok z nosa.
- Opakujte s opačným nosom.
Ako umyť nos na 1, 2, 3 roky staré dieťa doma
1-ročné dieťa sa umyje pipetou.
- Pripravte roztok.
- Položte dieťa na bok.
- Vezmite pravidelnú pipetu, napíšte do nej roztok.
- Do nosovej priechodky vložte 2 - 4 kvapky roztoku.
- Pomocou odsávača odstráňte prebytok z nosa.
- Otočte hlavu dieťaťa na opačnú stranu alebo otočte dieťa na druhú stranu a zopakujte kroky popísané v bodoch 3-5.
Množstvo instilovaného roztoku sa môže postupne zvyšovať na 8-10 kvapiek.
Na umytie nosa dieťaťa po 2 rokoch môžete pokračovať v používaní pipety alebo si vziať injekčnú striekačku na rovnaký účel. Spôsob správneho prania so slanou vodou pomocou striekačky sa nelíši od spôsobu opísaného vyššie.
Dieťa do 3 rokov už môže vysvetliť potrebný sled činností. Po niekoľkých praniach by mu navyše malo byť jasné, že tento postup so sebou prináša zlepšenie dýchania a celkovú pohodu. Pokračujte pomocou injekčnej striekačky alebo skúste použiť zavlažovačku typu Aqua Maris. Pozícia „ležania“ by mala byť postupne nahradená „sedením“ alebo „státím“. Príkladom toho, ako prepláchnuť nos, je dobrý návod na konanie. Ak chcete záujem o dieťa, aby hra súčasť v procese.
Ako často si môžem umyť nos
Opláchnutie nosa fyziologickým roztokom je terapeutická fyzioterapia doma. Nemalo by sa to robiť neustále.
Umytie fyziologickým roztokom doma:
- V prípade vírusovej / bakteriálnej chladu - 2 - 3 krát denne počas 2 týždňov;
- s alergickou rinitídou - 2-3 krát denne, kým je vystavená alergénu;
- s adenoiditídou - 2-3 krát denne, lekár predpisuje trvanie;
- ako preventívne opatrenie pre ľudí náchylných k respiračným ochoreniam (vrátane tých s chronickou sinusitídou), 1 krát denne pred spaním v období sezónneho zvýšenia výskytu.
Preplachovanie nosa pre sínus
Ak chcete umyť nos pre sínus doma, postupujte podľa všeobecného algoritmu uvedeného vyššie.
Ďalšie odporúčania pre osoby trpiace sinusitídou:
- Začnite vypláchnuť pri prvom náznaku ďalšej exacerbácie;
- opláchnite aspoň 3-4 krát denne;
- po umytí postriekať do nosa;
- Ak sa objaví hnis, pridajte do roztoku soli antibakteriálne činidlá.
Čo ešte môže umývať nos
Farmaceutické prípravky na umývanie nosa
Prostriedky na umývanie a hygienu nosa sú široko zastúpené v lekárňach. Po prvé, už spomínané zariadenia Dolphin (domáca výroba) a Aqua Maris (Chorvátsko). Zariadenia sú vybavené špeciálnymi soľnými zmesami s rastlinnými extraktmi.
Môžete použiť spreje na báze morskej vody s fytoextraktmi a éterickými olejmi:
Infúzie a odvar liečivých rastlín
Ak chcete spláchnuť nos iba bylinné infúzie a decoctions nemôže byť. Aby nedošlo k poraneniu slizničných buniek, pridajte k fyto-roztoku stolnú soľ alebo morskú soľ (1/3 lyžičky na šálku).
Na prípravu nálevov a odvarov môžete použiť byliny, o ktorých sa predpokladá, že majú antiseptické vlastnosti:
Môžete to uľahčiť: kúpte extrakty z týchto rastlín v lekárni a pridajte 20-30 kvapiek do pohára slanej vody.
Antimikrobiálne nosné umývanie
Antibakteriálne prostriedky na pranie sa používajú len ako posledná možnosť, napríklad pri prepichnutí dutín. Nemali by ste sa rozhodnúť o opláchnutí nosa antimikrobiálnymi látkami (furatsilín, Miramistin atď.) Bez lekárskeho predpisu.
Bezpečnostné opatrenia pri umývaní nosa
- Dodržujte teplotný režim roztoku na pranie.
- Pri umývaní dodržiavajte správnu polohu tela: nakloňte sa dopredu, držte hlavu v horizontálnej rovine.
- Neaplikujte vodu pod príliš veľkým tlakom.
- Odvzdušnite po umytí, bez námahy, bez zatvorenia nosných priechodov a bez vytvorenia tlakovej oblasti v nosnej dutine.
Kedy spláchnuť nos by nemal
Napriek neškodnosti postupu by sme nemali zabúdať, že umývanie nosa je liečebný hygienický postup. Nemusí ju zneužívať. Nosová sliznica má vlastnú unikátnu mikroflóru. Tajomstvo, ktoré vylučujú bunky, je samo o sebe ochranné. Časté vystavenie slanej vode bude mať za následok:
- Zmena prirodzenej mikroflóry sliznice;
- hypersekrécie sekrečných buniek.
Výsledkom bude:
- Zníženie lokálnej imunity;
- intenzívnejšie vylučovanie.
záver
Opláchnutie nosa fyziologickým roztokom je nevyhnutným fyzikálnym postupom pri liečbe rinitídy, ako aj pri prevencii exacerbácií sinusitídy a adenoiditídy.
Je dôležité sledovať koncentráciu soli, ako aj teplotný režim roztoku.
Spláchnite podľa princípu "voľného prietoku" alebo použite zariadenie Dolphin.
Starostlivé umývanie nosa fyziologickým roztokom doma, ak existujú indikácie, sa odporúča aj pre deti.
Nezneužívajte postup oplachovania. Pri neprítomnosti symptómov rinitídy bude systematické umývanie nepriaznivo ovplyvňovať stav nosovej sliznice a jej ochrannú funkciu.